Почему вес не уходит при правильном питании?

Да я не заморачиваюсь. Порубила химические помидоры и огурцы и жру ☝

@lisonkalisa, я про котлеты 🤣

Дааа 🙉

Иногда можно, только осторожно😂 Да я в принципе всегда так ем, только булки перестала есть и вечером стараюсь овощи лопать. Задницей трясти побольше надо 🙈

@lisonkalisa, задница наше всё 🤣

А муж плюется, ему картошку подавай, "не нужны твои овощи", говорит, "я тебе что козел, капусту есть" 🤯

@lisonkalisa мой тоже лет 5 назад сопротивлялся, сейчас уже привык! У него на работе все в шоке, что он ест всякие брокколи, мясо овощи на пару и т.д. Зато на выходных обычно отрывается, пицца, всякие приколюхи к пиву, чипсы😃
И дочь с удовольствием всё это ест, но с соевым соусом только, без него не хочет😅

Не меньше 1.5 литра. Мяса грамм 100, крупы грамм 100. Овощи до 100. На ужин без крупы)

@maryana991 Да нет, немного, кило 5, до худой 10, недовольна просто собой, как обычно.

@lisonkalisa просто чем меньше лишних кг тем сложнее их убирать, если 5 кг лишнего они тяжко будут уходить, у кого лишних по 10 и более конечно могут худеть по 5 кг в мес

@maryana991 да я жду не дождусь лета, буду одни помидоры и огурцы жрать😂