Девочкииииииии уже +10кг это ужас,как вы боритесь с тем чтоб не кушать все подряд😑сколько набрали уже вы?
Комментарии
9 кг) нужно ограничивать себя в мучном, сладком, жирном. Даже если очень хочется, то лучше съесть что-нибудь полезное, так как в мучном, сладком, жирном ничего полезного для ребёнка нет. С лишним весом прибавляются и лишние проблемы - отеки, тяжесть на желудке, давление чаще поднимается, трудно ходить, не удобно лежать, депрессия из-за лишних килограммов))) в общем весь набор.
Я и так почти не ем мучное,но вот сладкое это моя слабость я не могу от неё отказаться поэтому наверное и такие большие прибавления в весе
Я тоже как набрала уже так мне врач сказала ожирение 1 степени. Сказала меньше жрать имеется в виду сладкого и мучного и больше двигаться.
@angelsssss, ну дальше конечно будет немного сложнее,но вы не переживайте,главное в вас живет маленький человечек
@luiza_m вобщем сейчас вешу 78 притом что рост маленький и ходить еще 4-6 недель 😭 до беременности тоже поправилась где то 65 весила хотя свой вес 55
@lady-asel864, ну ничего не переживайте сильно,родите уже чуть осталось вам и скините
У меня только 15 неделя уже +1 кг, но до беременности за 2 мес набрала 11 кг, получается +12 кг.... Как поправилась резко, сразу забеременела... Сейчас я вешу ровно столько, сколько весила на 9 мес беременности с дочкой 🤷🤷 а ещё впереди пол года 😭😭😭😭
@aigerimz, ой вы меня рассмешили,я с вами тоже сейчас 71-72
@luiza_m так ещё у меня 2-3 месяца есть до вашего срока 😂😂😂😂 и вам лёгкой беременности🙏
@aigerimz, спасибо большое☺️вот после 20реально у меня начался прям жор
У меня +7кг, я просто отказываю себе в половине того что хочу...) у меня рост 170 , вес до беременности 65 кг, сейчас 72кг) у меня стоит рамка набрать за беременность до 80 кг) поэтому немного ставлю ограничение)
У меня до беременности 62 был сейчас 71-72😢😝хотя рост не высокий,у меня первым делом появляется 350 подбородков😂
У меня нет аппетита , как то не набрала ещё , ну два кг только пока
Да лучше меньше набирать,с весом столько всего прибавляется ходить даже не так легко😢
В начале беременности набрала 3 кг потом меня ругали, аппетита такого сильного не было. А потом как понесло и набрала 10 кг 🤪🙈🤰🏽но сейчас я стала кушать меньше такого сильного аппетита нету. Но когда я встала на весы и увидела свой 65 кг веса я офигела и у моего мужа глаза 👀 на лоб полезли 😂😂😂
У меня до 18недели всего было 2-3кг и потом я начала кушать как 🐘
У меня живот прям очень виден,боюсь что будет в конце после 32недели
@mommy_aa у меня такое было, на какой то момент аппетит пропадает, но это не на долго))
Не могу, хочу есть, то хочу, это хочу - это все отговорки, вы гораздо сильнее этих отговорок, все это в вашей голове.
Потом набранные килограммы не так легко скинуть, а там если и получится скинуть, то кожа обвиснет, потом год тренировок нужно, как минимум, чтобы привести своё тело в порядок. Зачем создавать себе лишний геморрой и повод для расстройств из-за лишнего веса 💐