post image

А как вы справляетесь с усталостью?

8

Комментарии

Назгуль Левина·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

Днём спала с малышом, всегда!!! Здоровая, выспавшаяся и спокойная мама больше нужна 🤗🤗

Нравится Ответить
Ангелина·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Сейчас с каждым днем усталость все меньше будет проявляться, потому что Вы будете более спокойна, так как лучше будете понимать ребенка и привыкнуть к ритму жизни с ним. Главное, найдите для себя отдушину, которая Вас наполняет. Мы сейчас сидим дома и во многом ограничены и в передвижениях, и в пространстве. Поэтому делайте маски, балуйте себя так, принимайте ванны. А дела да, лучше разбивать по дням. Я так стала делать.

Нравится Ответить
Алия·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Забила на некоторые "необязательные" дела. Постельное белье не глажу, складываю ровно. Детское тоже некоторые домашние вещи. Купили посудомойку. Игрушки собираю в конце дня. Готовлю на 2-3 дня. В выходные вообще не готовлю, ребенку только. Мою полы шваброй, 1 раз в неделю руками. В общем истерично не убираю беспорядок, спокойно смотрю на небольшую пыль, разбросанные вещи..

Нравится Ответить
Fibi Buffe·Мама дочки (7 лет)

Ничего себе вы «отдыхаете», руками полы моете только раз в неделю🤪 Так-то можно вообще никогда руками не мыть, но тсссс, это секрет🤫

Нравится Ответить
Алия·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@fibibuffe ну тут каждому свое. Для моей мамы так вообще кошмар мыть шваброй, у меня воспитание сказывается)

Нравится Ответить
Aleksandra·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Днём стараюсь спать с детьми или просто лежать. В течение дня просто стараюсь сразу всё по местам убирать и посуду сразу мою, как уложу в ночь убираю оставшиеся игрушки по местам, быстренько протираю пыль, запускаю стирку, мою полы. Глажу раз в 3-4 дня. А так всё убрать и помыть час времени где-то занимает. Готовит в основном муж после работы, или все вместе готовим, днём редко готовлю

Нравится Ответить
Карина·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Никак не справляюсь. Делю дела на дни, как выше написали. Один день кухню убираю, другой день ванную, комнату тож отдельно. Только пылесошу каждый день - животные линяют. Готовка два дня в неделю, стирка - отдельно день. Если чувствую, что начинаю психовать - разрешаю себе ничего не делать))) валяемся в обнимку весь день. Сейчас вон погода какая, гуляем по два часа. И для меня главное - все дела, когда ребёнок не спит. Когда спит - это и мой отдых. Хочу сплю, хочу книжки читаю, хочу в нете сижу.

Нравится Ответить
Маша·Мама сына (6 лет)

Сплю с ребёнком ))

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Забить на какие то вещи, если не успеваете. Не надо пытаться всё в один день делать

Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Сон час вместе с детьми

Нравится Ответить
Мари·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Лечь и вырубиться, хоть на 15 минут, хоть на час, насколько позволят дети. Даже это время помогает перезагрузиться

Нравится Ответить

Поддерживаю ☝️ планировать день, писать список дел и объективно оставлять в нем самое важное и вычёркивать лишнее. При этом поспать или просто поваляться днём, посмотреть кино или заняться любимым хобби - это важное дело 👍 а полы можно и раз в неделю помыть. У вас пока ещё ребёнок вот так на ноге не висит, как на картинке 😁😁😁 и не надо караулить, чтобы с дивана не скатился, об стенку головой не бился и тд)))) так что самое время вычеркивать из списка дел «ненужные» и отдыхать по возможности, с сыном поваляться и тд)))

Нравится Ответить
Дарья·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

С первым пыталась все успеть, любую пылинку и крошку тут же убирала, никогда не спала днём, как итог вечно злая, уставшая, нервная. Сейчас подзабила немного, стирка не каждый день, а раз в 3 дня, готовка на 2 дня, днём телефон не беру в руки (отнимает много времени, а отдыха не приносит) и сплю с детьми днём, либо просто лежу. Сегодня вот посуду мыть не буду, завтра помою, а сейчас наслаждаюсь горячим чаем, и мир вокруг лучше и спокойнее 🙌🏻 а так думаю что с первым ребёнком сложнее не уставать, сейчас когда старшего на выходные родители забирают, я реально не понимаю почему я так уставала и ничего не успевала, ведь с одним ребёнком так легко 😁

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (8 лет, 8 лет)

Забивать на часть дел, по другому никак

Нравится Ответить