Девушки, когда целюлит появлялся у вас, как вы быстро избавились от него? Что дает лучший эффект? Куда в уфе можно сходить для этого? И по цене приемлимой😭😭😭😭😭😭
Комментарии
Липолитики , я себе колю эффект шикарнейший)))) плюс массаж в комплекс вообще бомба эффект
Я составляла рацион вместе с нутрициологом и витамины с ним подбирала. Программу тренировок сама составляла, так как сама врач и инструктор по йоге)
@alina-shine1991, @amir_, А чем вы питались? Можете мне отправить ссылку Или что то чтобы я посмотрела🙏
Рацион вам составляет профессиональный тренер, он подбирает рацион именно под вас, у каждой он свой. Это все индивидуально. Тоже самое и программа тренировок
Дефицит калорий, спорт, скраб, щетка и будет вам счастье 😃
Мне массаж и щётка не помогли, только в комплексе с пп, детокс программой и физическими нагрузками.
Сейчас тоже активно готовлюсь к лету , чтобы носить шорты без стеснения😊🙈
Говорят что, после появления не уходит. Это правда?
@aysel.suleymanv, вот тут как раз щётка т обертывания могут помочь чтобы разогнать кровь и лимфу, но без деточка, пп и физнагрущки не получить результат
Скрабируйте кофе + мёд самой можно сделать. Вроде так
ссылка Чудо валик и всякие полезные товары. Там есть щетка, которую многие хвалят
От целюлита избавляет спорт и пп. Массажи не всем помогают
@aysel.suleymanv правильное питание. Дефицит кал 1200 максимум в сутки
Обращайтесь проконсультирую я врач, колю сама липолитики