Девочки, всем привет) Кто какие пьёт витамины во время беременности в Турции? Для укрепления волос,…

Девочки, всем привет) Кто какие пьёт витамины во время беременности в Турции? Для укрепления волос, зубов, и т.д. Спасибо😊

Я всегда пью солгар в Турции, но вот только решила поменять на новые (именно для беременных), сразу три кг лишних набрала. Поэтому вернусь к своим любимым Солгаровским витаминам.

Кристина11.04.2019

В ожидании первенца

Солгар это комплекс? Или на что то определенное? Хочу что то после рождения принимать, но от витамин для беременных килограммы уж слишком быстро прибавляются..)

Дарья💎11.04.2019

я не комплекс пью, у меня все отдельно. Магний Б6, Омега 3, Витамин Д, отдельно ещё железо и вот фолиевая кислота у меня с йодом и витамином б12. Есть комплекс у солгара тоже.

Кристина11.04.2019

В ожидании первенца

@dasha_rich85, спасибо 😊

Natali11.04.2019

В ожидании первенца

До 12 недель пила только фолиевая кислоту,после ocean mummy

Marina Hinnavi 11.04.2019

Мама дочки-младенца

Пила их во время беременности и сейчас продолжаю тот же набор

Дарья💎11.04.2019

Мне тоже моя доктор их выписала, сегодня принесли, но я посмотрела, там дозировка совсем уж маленькая. Омега 3 , это в день хотябы штуки 3 нужно пить.

Marina Hinnavi 11.04.2019

Мама дочки-младенца

@dasha_rich85, я по 1 пью, мне хватает, но я пью их постоянно, без перерывов, если пить курсами, то можно и по 3, а вообще главное качество, а не дозировка

Дарья💎11.04.2019

качество согласна, но дозировка тоже очень важна. Например омега 3 (тем более беременным) минимум 1000 доза нужна.

Маргарита11.04.2019

Вес от всех витаминов набирается ?😱

Дарья💎11.04.2019

Нет нет:) не у всех и не всегда :)). Не переживайте так сильно.

Marina Hinnavi 11.04.2019

Мама дочки-младенца

Конечно нет, если витамины на натуральной основе, а не синтетические, на вес они никак не влияют