девочки всем привет👋 подскажите как питаться после родов?!?!чтобы быстро убрать вес,правильно…

И так после родов ничего лишнего нельзя, просто пейте по больше жидкости

после родов вы похудеете от гв. но правильно питаться действительно нужно.

ПП очень сытое , только привыкнуть стоит )

ПП это очень вкусно и сытно)) ну как по мне)

Я родила и ем все и мучное и сладкое и скидываю вес благодаря гв и много воды пью! За 2 месяца скинула 21 кг и до сих пор скидываю! Так что не парьтесь кормите грудью и скидывать будете 😍👍🏼

При гв не всегда скинуть можно, точнее те кто говорят Гв помощь) я после первых родов пришла в норму, а после 2 го все ещё 10 кг осталось хотя не ем много 🤔вроде

Я после того как родила дочу, через 2 месяца сбросила целых 25кг. Стала как скелет 🤪 сама весила 50кг. До родов была 75кг. А в эту беременность набрала 15 кг. Но живот так и не уходит 😭 А вообще надо сразу корсет одевать или пояс.