девочки всем привет👋
подскажите как питаться после родов?!?!чтобы быстро убрать вес,правильно питаться и чтобы наедалась🤔🤷♀️
Комментарии
При гв не всегда скинуть можно, точнее те кто говорят Гв помощь) я после первых родов пришла в норму, а после 2 го все ещё 10 кг осталось хотя не ем много 🤔вроде
Я родила и ем все и мучное и сладкое и скидываю вес благодаря гв и много воды пью! За 2 месяца скинула 21 кг и до сих пор скидываю! Так что не парьтесь кормите грудью и скидывать будете 😍👍🏼
И так после родов ничего лишнего нельзя, просто пейте по больше жидкости
Как питаться на 50 тысяч в месяц на семью из 5 человек?
Попались утром посты про цены на продукты.
И я так подумала, что в идеале на 5 людей можно тратить до 50 т.р. В месяц и питаться хорошо.
Блин, как собраться с силами и тоже питаться на эту сумму? Очень жалко тратить деньги на еду😂🙈
ГВ: отзывы и меню
Мамы ,вопрос про ГВ)
Хотелось бы послушать реальные отзывы кто как питался на гв,кто-то говорит ничего нельзя ,кто-то ни в чем себе не отказывал )если есть меню ,списки ,ссылки на предыдущие посты буду очень благодарна 🫶
Девочки с малышами ровесниками,расскажите ваш распорядок дня с едой...как питаетесь,чем питаетесь и по сколько?
Девочки🌸 а расскажите про продукты, которыми питались или питаетесь при гв в первые месяца? Такой обширный вопрос, но хотя бы основное что всегда употребляете?
Тяжело даётся эта диета при ГВ((( незнаешь уже что кушать и аппетита нет...какой у вас аппетит и чем вы питаетесь?
Я после того как родила дочу, через 2 месяца сбросила целых 25кг. Стала как скелет 🤪 сама весила 50кг. До родов была 75кг. А в эту беременность набрала 15 кг. Но живот так и не уходит 😭 А вообще надо сразу корсет одевать или пояс.