Девочки, посоветуйте, чем для ребёнка 10 лет можно заменить молочку. Он ее очень любит, и молоко, и йогурты, и творог со сметаной. Допустим молоко я заменю Не Молоком. А остальное?
Комментарии
Ничем. Давайте просто больше овощей, фруктов, каш. Мои сейчас вообще не едят( кроме слив масла ) и все хорошо. Безлактозная молочка вам не подойдет, это для тех, у кого отсутствует фермент
@olj4ik, в метро полно растительного молока. Творог не заменить, только отказаться
@olj4ik, смотрите чтобы он тайно не подъедал, такие действия обычно к этому и приводят. Серьёзно поговорите и попробуйте договориться
@aleksdp думаю тайно он может только морожко себе покупать . 😀 а остальное вряд-ли. Вроде как уже в сознательном возрасте.
Ок, тайна безмолочной диеты раскрыта, а теперь все же подскажите, чем можно заменить. Хочу хотя бы месяца 2-3 понаблюдать.
@olj4ik соевое, кокосовое, миндальное молоко и т.д. можно
@lena666666 да, вот такое нам как раз и надо что то.
А на безлактозное не пойдёт? Не углубляюсь в ваш вопрос, но вдруг поможет, в сильпо есть и молоко и кефиры и йогурты