Девочки, посоветуйте, чем для ребёнка 10 лет можно заменить молочку. Он ее очень любит, и молоко, и йогурты, и творог со сметаной. Допустим молоко я заменю Не Молоком. А остальное?
Ничем. Давайте просто больше овощей, фруктов, каш. Мои сейчас вообще не едят( кроме слив масла ) и все хорошо. Безлактозная молочка вам не подойдет, это для тех, у кого отсутствует фермент