Не жирное мясо, каши, узвар без груш, кисломолочные как мне говорили педиатры, только после месяца и то... Нельзя фрукты, кроме одного банана в день. Овощи по сезону и только вареные. Нельзя капусту, и яблоки сырые, только запечённые.
Вот, лежа в реанимации сфоткала, первые три дня так и ела, а потом начала есть всё) главное, первые дни не перегружать себя, а то в туалет сходить будет проблема, а потом, как сама сможете, то можно начинать кушать всё
Первый день вода, вторые сутки бульон каждые 3 часа, с 3х-отварное мясо, гречка, бульон, рыба на пару, Мария, печеное яблоко, лёгкие супы, йогурт натуральные, творожные запеканки, сухофрукты. До месяца так, потом постепенно начала кушать все
Dalida·
Мама дочки (1 год)
Супчики лучше пару дней ,чай печеньки все по чуть -чуть ,йогурты Кифер
Татьяна ·
Мама дочки-младенца
Я все ела,кроме жареного,соленого и острого.Так как мы на ГВ.
Валентина·
Мама дочки (1 год)
Печенье Мария, йогурты без добавок, кефир, закваски, бульйон не жирный(второй), печёные яблоки
Марина·
Мама двоих (1 год, 24 года)
В первую ночь ела Марию и запивала чаем.На следующий день суп,сосиски,картошку пюре
Инна·
Мама сына-младенца
Не жирное мясо, каши, узвар без груш, кисломолочные как мне говорили педиатры, только после месяца и то... Нельзя фрукты, кроме одного банана в день. Овощи по сезону и только вареные. Нельзя капусту, и яблоки сырые, только запечённые.
yuliya676·
Мама двоих (1 год, 14 лет)
Вот, лежа в реанимации сфоткала, первые три дня так и ела, а потом начала есть всё) главное, первые дни не перегружать себя, а то в туалет сходить будет проблема, а потом, как сама сможете, то можно начинать кушать всё
Юля·
Мама дочки-младенца
Первый день вода, вторые сутки бульон каждые 3 часа, с 3х-отварное мясо, гречка, бульон, рыба на пару, Мария, печеное яблоко, лёгкие супы, йогурт натуральные, творожные запеканки, сухофрукты. До месяца так, потом постепенно начала кушать все
Татьяна·
Актимель и бананы ела)) потом всё
Анна·
Мама дочки-младенца
Кефир, печенье мария и много воды пейте. Еще посоветую первые три дня, что б разогнать молоко-чаи для грудного кормления. Сахара минимум.
Еще когда очень хотелось чего-то вкусненького спасалась сухариками без изюма🍇 ох как это было вкусно