shtaevamoshkova
Ольга Мошкова·Мама дочки (7 лет)
Как приготовить кальмары, фаршированные киноа и овощами?
Кальмары, фаршированные киноа, овощами и шампиньонами.
Кальмары ошпарить кипятком и почистить. На сковороде обжарить лук, шампиньоны, овощи (у меня были замороженные «8 овощей», но можно ваши любимые), соль, перец. Отдельно отварить киноа по рецепту, смешать его с овощами и начинить кальмары. Отправить блюдо в духовку на 20 мин, сбрызнув маслом и посыпав паприкой. Съесть.
#оля_любит_есть
10.04.2019
32
Комментарии
нет, они же до этого не были приготовлены, у меня получились довольно мягкими. Киноа даже не знаю с чем сравнить... яркого вкуса, как у гречи, нет, типа кус-куса, впитывает пряности и ароматы ингредиентов, с которыми готовится
11.04.2019 Нравится Ответить
Мммм, как аппетитно, скажите, а за 20 минут, кальмары не станут резиновыми? Ни разу не пробовала киноа...