Девочки, кто-нибудь делал на ранних сроках массаж спины,поясницы? Может мази какие? Ужасно стреляет справой стороны поясницу, даже на ногу больно вставать. Один гинеколог говорит нельзя массаж, другой говорит можно. Кого слушать не знаю, и мама говорит с ума сошла какой массаж. Подскажите пожалуйста девочки 😔😔😔
Комментарии
Может, упражнения какие-то можно? У меня поясница болела ещё до беременности. Боялась, что забеременею и не смогу носить. Пока искала мануальщика, спросила у своего тренера по стрейченгу. Она показала упражнение и плюс я продолжила на занятия ходить, и я только на 6 месяце вспомнила, что была такая проблема. И до сих пор болями в спине не страдаю. Может, и беременным что-то такое можно
Беременным можно массаж только шеи и плеч)))) о пояснице можете забыть. Меня крючило так, что отнималась нога. Врачи ничего не разрешали - ни массаж, ни медикаменты. Сходите конечно для успокоения к неврологу, может сейчас что то безопасное появилось для беременных.
Массаж беременным делать можно, после 12 недель, на верхние отделы спины. Ну и массажист нужен хороший, не какой попало
@bulysh, мне кажется нет. Я спрашивала массажиста своего, но уже точно не помню что он сказал про поясницу
Кальций попейте, только проконсультируйтесь с врачом свои. Мне в Б очень помогал при болят в спине и тазе
У нас в Пензе всего несколько мануальщиков, кто работает с беременными. У меня были проблемы с шейным отделом, делали на верхнюю часть спины и шею. Поясницу только после осмотра, там более опасная зона.
@juliap28 вообще на Гагарина, но на учёте стою на8марта
@bulysh на гагарина в поликлинике есть невролог - Смирнов, запишитесь к нему, пусть посмотрит.
Мне врач говорила, что лучше не рисковать...
Я плюсую к остеопату, он не крутит, больно ничего не сделает.