Всем доброе утро ☀ посоветуйте какие пить витамины в первом триместре, выпадают волосы 😭

Доброе утро) мне врач прописала только витамин Е 200 мг 1т. в день, фолиевую кислоту 1 т. в день и любой препарат магний. Сказала, что не надо больше ничем себя пичкать))

Лучше конечно посоветоваться с врачом но фолиевая кислота однозначно для волос хорошо и в 1 триместре нужна, а там может кальция или железа не хватает

Я пью Элевит,не знаю поможет или нет.

Я Фемибион 1 пила.

Элевит, там комплекс витаминов, и фолиевая кислота, и йод, и железо

В общем я его пью, волосы выпадают, но это для меня привычна, по крайней мере хуже ничего не стало)