Не знаю почему😔но теперь я по ночам перестала спать, возможно из за смены жизненного образа, раньше…
Не знаю почему😔но теперь я по ночам перестала спать, возможно из за смены жизненного образа, раньше был режим и я уже в 10 была как штык в люльке потому что в 7 был уже подъем , и так продолжалось на протяжении очень долгого времени, практически с 14 лет , а сейчас я понимаю что спать могу хоть до обеда, но есть но( нужно сдавать разные анализы которые назначил доктор и сегодня опять в 7 подъем 🤪может посоветуете как бороться с бессонницей , не может же так всё время продолжаться, я думаю это плохо отражается на мне и моём организме в последующий день,потому что потом весь день сплю , Лень заниматься какими-то делами и даже просто пойти погулять 🤲жду от вас советов , а не гадости которые вы любите писать 🤲
Кстати у меня живет дома 3 кота и 2 собаки😄😍
❤️Love❤️·
Недели 2 так у меня было))на этом же сроке))только я каждую ночь в 4 утра вставала))и не ложилась спать больше
Юлия·
Мама дочки (1 год)
Это беременность!в последние сроки вообще меня бессонница мучала(((ложилась спать в 23.00,а засынала в 5-6утра,до 9.00сплю и подъем спать не хотелось днём!так у во многих беременных!
Юлия·
Мама дочки (1 год)
Кстати у моей мамы кошка и кот)))
Diana Mordushkova·
В ожидании первенца
У меня недель а 8-9 такая ерунда была, день с ночью мой организм перепутал. Ночью фильмы смотрела, часов в 6 утра засыпала, благо что в отпуске была. А сейчас спать ложусь в 11, правда подъем рано утром, но я еще днем умудряюсь поспать и после работы. Можно сказать что я большую часть времени провожу во сне.
Оксана·
Мама троих детей
Меня магний выручал от бессонницы, только после 20 недель она возникла.
Оля·
Мама дочки-младенца
Я где то с 25 недели раньше 6 утра не засыпала.
Мне тогда советовали попить валерьянку или что нить из другого успокоительного. Ромашку либо мелиссу на ночь. И глицин под язык.
Но вам наверное не стоит пока что ещё любую таблетку. Поэтому чаёк спасение)
Polina·
В ожидании первенца
Я недель в 6-7 тоже не спала и чувствовала себя очень бодро, но через пару недель все, в 9-10 отбой)и до сих пор
Яна·
В ожидании первенца
Спасибо , значит так у всех😊🤲
lysia·
Я думаю, что это переполнение эмоций, скоро начнёте спать нормально, а вот ближе к родам там вообще сон исчезает...