Мне муж каждый день тортики, булки таскал 😂

Мне гинеколог посоветовала разгрузочный день раз в неделю,дала 4 варианта разгрузки,можно чередовать. И конечно же ограничить сладкое,солёное,жирное и т д. Или есть но немного и только до обеда.

Мне пришлось сесть на "диету",ибо грозит стационарном 😂Трескала булки ток так..гиня ругается..много набирать стала и чтоб не упекла, с какими-нибудь отёками, жую индейку/курятину с огурцами🤦‍♀️,а так хочется хлеба со сгухой хотя бы навернуть и плитку шоколада 🙈

Никогда не соблюдала, ела что хотела)))

Ела, что хотела всю Б. Кончено, всякие kfc редко, но оно и без Б не часто бывает. А шоколад так вообще во втором триместре приперло, ела день через день, потом снова обрубило. Думаю, организм сам знает, что ему нужно, главное, его слушать, а не прикрывать им свои вредные пищевые привычки, а то так и навредить можно))

Я совсем не соблюдала диету, не могла без молока и булочек, прям и в 3 часа ночи могла проснуться и бежать за вкусной булкой 😂 набирала по графику, но молоко моё дало отёки в конце беременности и в итоге +25 кг... Но главное после родов себя не запустить и все уйдёт, пока были на гв я все килограммы потеряла. А сейчас кушаю опять и набрала 😣

Забейте на диету если вес по графику) Мне сегодня захотелось чего-нибудь вкусненького, купила буханку офигенного хрустящего хлебушка и съела почти весь сама. Я считаю, надо же себя чем-то радовать, и так ограничений много. Ну это мой подход, щас тут ЗОЖницы ППшницы набегут по любому)🙈🙈

Я ела и сладкое, и бургеры, но не каждый день конечно, но не ограничивала себя. Что хотела то и ела)