Мамочки,чем можно помочь своей спине,если при этом на ГВ? К вечеру ноющая боль в районе поясницы.Может понатирать чем или упражнения расслабляющие. Не носить ребенка на руках,просто не получается😥
ЮлияМама дочки-младенца
Мне мама советует делать упражнение "змейка" на коврике,ей после родов оч помогло
АннаМама дочки (2 года)
Как пишут выше и купите аппликатор Кузнецова, это просто незаменимая вещь при болях в спине, легли на 5-10 минут на него и отпускает
KseniaМама двоих (младенец)
@happy_mom_a, есть в аптеках,цена зависит от размера.Вроде от 500₽,но не сильно дорого
Inna_KosМама сына (1 год)
Меновазин. И тёплым платком оьмотаться. Можно и беременным и кормящим. Сама мазюкалась вечно.
Alfiya Kalimullina·Мама сына (1 год)
Купите ИППЛИКАТОР кузнецова и лежите на нем
·Ответить