Мамы, всем добрый вечер! Вопрос про витамины для взрослых. Все же знают, что витамин Д без кальция не усваивается. Какой кальций пьёте, девочки? знаю что д3 никомед хрень полная, кальцемин адванс тоже 🤔Врач ничего про кальций не говорит, но с суставами после родов беда, и состояние зубов оставляет желать лучшего, хочется эффекта от всех этих витаминов🤷♀️😭
ЛенаМама дочки (1 год)
Мне мама неожиданно тут задарила на 8 марта кальций д3 никомед 😁 (вот так вот, дожила 😅) понятия не имею какой с него толк, но вот принимаю их пока. А вообще хотела другие витамины попить, омегу 3-6-9, чуть позже точно начну
Наталья Мама дочки (1 год)
Ну вот видишь, мнения разные, кому то он помогает, а Бабушка говорит у нее от него толку не было. Помню что он вкусный 😍 но мне с моими суставами даже не знаю поможет или нет
ЕкатеринаМама дочки-младенца
Мне врач в роддоме сказал пить любой препарат с кальцием, только чтоб был без добавок (ароматизаторов). Покупаю кальцемин. Он идет с д3
А-ляМама дочки (1 год)
Вообще кальций сам по себе плохо устраивается из синтетических витаминов, лучше пробовать питанием. Причём не молочкой. В других продуктах есть очень много кальция, например кунжут.
Наталья Мама дочки (1 год)
@allamo, это я уже лет 10 назад прошла, прям была готова жрать их тоннами 🤣🙈 сейчас как-то ровно, но в кашу добавляю, все таки там витамины всякие есть там полезные 🤔 а вот от запаха нана дочкиного прям воротит 🤢
Наталья Мама дочки (1 год)
@largol, тут возможно ещё играет роль какое состояние изначально у человека 🤔 так то и продукты ем, но и витамины эти для поддержания тоже надо в моем случае
largolМама сына (3 года)
@tartar.nata м.б.
Я хотела по привычке витаминами, но врач настоял именно на коррекции питания.
Хотя мне есть так часто молочку было затруднительно и я ему говорила об этом
А-ляМама дочки (1 год)
Кальций без витамина д не усваивается. Если у вас нормальный уровень кальция для вашего возраста, то витамин д будет усваиваться хорошо
largolМама сына (3 года)
Кальций Д3 никомед мне отлично кальций поднимал всегда (делала анализы до и после курса). И вкусный.
Девочки, всем привет, сдала анализы на дефицит витамина д и кальция, сегодня была у своего гинеколога, она прописала кальций д3 никомед, я вот в раздумьях тут получается два в одном идет да? Стоит ли мне его брать? Или лучше витамин д и кальций по отдельности взять? Дефицит витамина Д у меня выраженный, и кальций на низком уровне тоже
Я вот что-то не понимаю. Зачем давать ребенку витамин Д или кальций Д3, если на ГВ все витамины поступают с молоком? И + мы в Краснодаре живём, где солнце фигачит.
Кальций представляет собой строительный материал, который помогает сохранить кости и зубы сильными и здоровыми. Он также важен для работы костно-мышечной и нервной систем. Магний помогает регулировать перемещение кальция в организме и стимулирует секрецию кальцитонина, гормона, который способствует притоку кальция в костную ткань. Витамин D необходим для улучшения усвоения кальция, который отвечает за здоровье костей и зубов. Витамин D также поддерживает состояние иммунной системы. В состав этой ежедневной добавки входят кальций, магний и витамин D3, она имеет приятный вкус и хорошо усваиваетс Так же черника полезная для глаз 😘 кальций подходит для взрослых, беременным и кормящим #найкопроайхерб
Девочки какие витамины пьёте?? Какие витамины с кальцием??
Подскажите, всем ли назначают пить какие-нибудь препараты кальция? Мне врач ничего про кальций не говорила. Магний пила, Йодомарин пью, но что-то меня кальций взволновал. А ещё витамин Д. Смотрю, многие пьют, его у нас постоянно дефицит вроде или это всё по показаниям?
Лидия·Мама сына (2 года)
Д3 пью с К2, усваивается отлично, по анализам видно. И для костной ткани да и вообще для любой ткани организма хорошо коллаген. Заказываю все на iHerb.
·Ответить