Мамы, всем добрый вечер! Вопрос про витамины для взрослых. Все же знают, что витамин Д без кальция не усваивается. Какой кальций пьёте, девочки? знаю что д3 никомед хрень полная, кальцемин адванс тоже 🤔Врач ничего про кальций не говорит, но с суставами после родов беда, и состояние зубов оставляет желать лучшего, хочется эффекта от всех этих витаминов🤷♀️😭
Комментарии
Мне мама неожиданно тут задарила на 8 марта кальций д3 никомед 😁 (вот так вот, дожила 😅) понятия не имею какой с него толк, но вот принимаю их пока. А вообще хотела другие витамины попить, омегу 3-6-9, чуть позже точно начну
Ну вот видишь, мнения разные, кому то он помогает, а Бабушка говорит у нее от него толку не было. Помню что он вкусный 😍 но мне с моими суставами даже не знаю поможет или нет
Мне врач в роддоме сказал пить любой препарат с кальцием, только чтоб был без добавок (ароматизаторов). Покупаю кальцемин. Он идет с д3
Вообще кальций сам по себе плохо устраивается из синтетических витаминов, лучше пробовать питанием. Причём не молочкой. В других продуктах есть очень много кальция, например кунжут.
@allamo, это я уже лет 10 назад прошла, прям была готова жрать их тоннами 🤣🙈 сейчас как-то ровно, но в кашу добавляю, все таки там витамины всякие есть там полезные 🤔 а вот от запаха нана дочкиного прям воротит 🤢
@largol, тут возможно ещё играет роль какое состояние изначально у человека 🤔 так то и продукты ем, но и витамины эти для поддержания тоже надо в моем случае
Кальций без витамина д не усваивается. Если у вас нормальный уровень кальция для вашего возраста, то витамин д будет усваиваться хорошо
Дамы и дамы! Мы рады сообщить вам приятнейшее известие!
Планирующие, в сторону тесты! Отвлекитесь от мужа и подсчёта благоприятных дней!
Нежные создания в положении, отложите сельдерей и витамины!
Матери действующие, элита материнского спецназа, включите мультики вашему чаду и погрузитесь полностью в атмосферу.
Мы готовы представить новый формат общения. По многочисленным просьбам вдохнём душу в приложение и еженедельную рассылку. Заинтересованы? Тогда встречайте: Мария @johnmahotkin. Ваш ги...
Какое самое необычное имя вы слышали?
Какое самое необычное имя вы слышали ?🌚
Со мной в больнице в детстве лежала девочка Пиляйлят 🥰мы ее называли Пиля )
ссылка
Пользуюсь случаем 🫶🏻
Всех приветствую и хочу сказать что вот уже 2 года я занимаюсь турецкими витаминами и айхерб 100% оригинал с сайта .
Также у меня бывает продукция Тайгер ,тубелон,аминосорб и т д .
кому интересно подпишитесь 😘
Топ-3 бюджетные марки косметики для лица: отзывы и состав
Итак начнем ,как и обещала
3 топ бюджетных марки ,которые отлично работают ,по отзывам некоторых моих друзей,косметологов и просто отзывов из сети
(лично я смотрела в первую очередь на состав и биодоступность )
✅Angiofarm -бюджетный российский бренд в составе используют пептиды ,это косметика считается профкой и используется косметологами ,ее часто сравнивают с небеизвестной Christina или GIGI
❤️тут нужно выделить очищающий гель с АНА кислотами -отлично отшелушивает за счет гликолевой кислоты...
Как помочь дочке с неразгибающейся ногой? Опыт мам
Девочки помогите может кто знает или помогите вывести в топ чтоб кто-то мог ответить . Младшая дочь родилась с искривленной стопой , но это мы исправили почти , с рождения были в лангетках. У нас под коленкой не разгибается нога до конца. Тут в Саратове были уже у всех хваленных неврологов и ортопедов . Разводят руками что операбельно это не лечится . Делали энмг с проколом , ренгены . Энмг могу прислать если кто-то разбирается . Там нервные окончания отстают от здоровой ножки . Из лечения было...
Муж критикует вашу внешность? Как реагировать на комментарии?
Может ли ваш муж кидать нелестные комментарии в ваш адрес касаемо внешности?!
-что у тебя с лицом 😏(ну ты же сама видишь…)
-фу, не улыбайся, у тебя морщины
-ты когда обкалываться будешь
-Сними эти штаны (трубы)
-ты худая., ты не была такая, че с тобой
-бляяя, у тебя сединаааа 😱, ты же будешь красить волосы?!?!?
-когда будешь волос красить?!?!
И все такое прочее …
И все это с периодичностью в 2 дня…
Край был на днях, когда он сказал при соседке когда мы втроем стояли разговаривали и засмеял...
Д3 пью с К2, усваивается отлично, по анализам видно. И для костной ткани да и вообще для любой ткани организма хорошо коллаген. Заказываю все на iHerb.