Девчата, привет! Сегодня у меня довольно интимный вопрос) Кому что наилучшим образом помогло для тренировки интимных мышц при опущении шейки? 🤔
Разные варианты кегеля делаю на протяжении полугода, разницы особой нет. Ситуация некритична, но нужно улучшить :)
Гинеколог предложила попробовать продукцию секс-шопа, вариантов очень много 😀
Комментарии
Результат будет, если делать упражнения с тренажёрами (вагинальный шарик, например). Но ещё нужно знать что именно делать и как это делать правильно. Могу дать ссылку на тренера по имбилдингу, я у нее прошла курс и в целом довольна. Или просто страницу изучите, там много полезной информации
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Куда потратить 100000 рублей: гипотетический вопрос
Прямо сейчас вам на голову упали 100000р. Куда потратите? Кредиты, отдых, хотелки,ремонт,магазины?)) Пишите ваши варианты👀
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Где отдохнуть летом вчетвером за 10-14 дней до 200к: идеи?
Всем привет
Кто уже планирует летний отпуск( июль), скажите вообще будет реально отдохнуть где-то в 4ом за 10-14 дней не за миллионы 😢🫠
Подмосковье дох*я стоит, Алтай еще дороже, даже Сочи или Анапа где по идее я думала будет дешево из-за мазута, но все равно пипец…( хотя я туда и не очень хочу) Мин.Воды, тоже по цене крыла…
Может кто-то нашёл что-то интересное и недорогое🙃 дачи нет, не давите на больное 🤗😂 ( мне надо до 200к) лучше меньше 😆 но пока варианта лучше чем «дома» у меня нет, а дома я...
Какой этаж выбрать: 2-й или 17-й в новостройке
Если бы вы выбирали квартиру, и было только два варианта 2 или 17 ый (последний этаж). Какой бы выбрали? Квартиры вгутри +- одинаковые.
@katerina_preggie @astina чтобы кегель работал, нужно минимум раз 300 делать за раз (без тренажеров). И это так, мышцы в тонусе держать, для исправления опущения, боюсь, недостаточно.