Всем привет! Кто как вводил в свой рацион продукты на гв? И кто как худел на гв? Особенно после…
Всем привет!
Кто как вводил в свой рацион продукты на гв?
И кто как худел на гв? Особенно после кесарева в первые месяцы (т.е. без физ упражнений) Вроде не ем ничего ( не успеваю ) а ни теряю ни грамма((((
Олеся·
На гв само худелось 🤷🏻♀️
Настасья··
Мама дочки-младенца
Не идёт вообще😟
Олеся·
Пробуете новое - смотрите реакцию, все ок , едите дальше
Татьяна·
Мама дочки-младенца
Рановато Вы задумались) у меня лично вот только что животик ушёл (после кесарева). Пока без спорта и диет, само. Подтянуть надо, но это ближе к лету. Пока физ нагрузки исключены
Настасья··
Мама дочки-младенца
у меня фестовский зачетный бандаж да и недорогой, но кости иногда на спине впиваются сильно, поэтому ношу в основном на выход, дома как то лень паковаться...понимаю что нужно но не..
Кстати не подскажете у вас после кесарева с ногами проблем не было? Уже какой день прострелы в ноги такие что искры из глаз, вот пытаюсь связь найти
Татьяна··
Мама дочки-младенца
не, прострелов не было, но болит периодически колено. Причём резкая боль, аж искры из глаз, и так же резко проходит. Длится минуты 2. Не каждый день, но бывает. Раньше проблем с ногами не было. Вот не знаю, кс это или следствие беременности 🤷
Настасья··
Мама дочки-младенца
странно.. значит не зря к неврологу записалась
Александра·
Мама дочки-младенца
После родов ела также как и во время беременности и до неё. Я после КС.
Сейчас уже месяц на правильном питании, ем 6 раз в день-похудела на 6 кг.
Настасья··
Мама дочки-младенца
А на ребёнке никак не отразилось? Я просто без овощей свежих скоро на стену полезу, уже даже рыбы хочется (которую я вооообще не люблю ) все из-за ограничений
Александра··
Мама дочки-младенца
никак ничего не отразилось. Но все индивидуально. Понемногу вводите, смотрите на реакцию
Виктория·
Мама дочки-младенца
У меня только через месяц начал двигаться живот в меньшую сторону .. и отеки мне говорили , родишь и пройдут .. но они так же только через месяц начали уходить .
Настасья··
Мама дочки-младенца
Вот да, отеки не спадают, выгляжу как бухающий бомж)
Виктория··
Мама дочки-младенца
корсет после кесарево не забывайте носить . Мне сказали месяц носить . С ним быстрее процесс идёт он утягивает хорошо .
Альменова Ольга·
Мама сына (5 лет)
Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.
Александра ·
Мама дочки-младенца
Вес первые три месяца точно на месте стоит. Ела мало, и только гречку и грудку, а вес стоял. Видимо организм на стрессе, да и гармоны перестраиваются. Зато сейчас ем много, и разную пищу, калорийную, хлеб, мясо разное, печеное, жареное, вареное. Но и вес не прибавляется😁 даже не много сошло, но совсем мало.