Девочки,как????как не набирать столько кг???😱😱😱За 3 недели +2100, из еды ничего особо калорийного не кушаю, сладкое не ем, а гребаный вес набирается 🤷♀️ до беременности ела все подряд в любое время суток и вес не превышал 52 кг, а сейчас, кажется, даже от воды я набираю лишние кг🙈🙈🙈
Комментарии
На осмотре врач написала,что отеков нет. Да и по состоянию я чувствую себя огонёк)))
@shastievnutri, ну и не переживайте! Меня в первую врач пилила что переборчик есть, но я без сладостей была несчастна 😆 итог +12 кг. А за 10 месяцев на ГВ полностью восстановила фигуру даже с улучшением)
Попробуйте заменить быстрые углеводы медленными, ограничить фрукты (1 штука в день), минимизировать еду промышленного производства)
Ну и больше воды, меньше кофеина)
Если у вас был не до вес то вы наберёте сначала нужный вес ,а потом уже лишний вес и вес малыша ,воды ,крови и т.д. А так просто не пейте перед сном ,чай и все в этом роде до обеда ,так как все ,что вы скушали и выпили вечером останется с вами .
Полностью согласна. Тоже весила до беременности 51 кг при росте 168 см. Набираю много. За 32 недели уже 15 кг. Ем мало. Поняла, что организм набрал то, чего не хватало. Зрительно не сильно изменилась. Так что не переживайте!!!
К слову сказать, у меня точно так же. Внешне не толстая, ем не как слон, а в последние приёмы каждый раз плюс 2((((сказали внутренние отёки.
Перестала чаи гонять. Вроде ок. А тут приехала мама и каждый раз пирожки печём, чаще чем я сама, и боюсь даже вставать на весы😂
😂😂😂у меня дома так же,сестра постоянно то булки печёт,то пиццу,но все равно стараешься сдерживать себя от всех этих вкусняшек,сегодня пельмени правда домашние налепили,позволила себе пару штучек с бульончиком)))теперь тоже боюсь к весам подходить😊😊😊
@shastievnutri ой ну нет, пара штучек это абсурд переживать, вот если вы смолотили их кастрюлю с майонезом и хлебом, то да. Ну и то, голодать то не надо. Ну короче я явно пумбой рожать пойду)
На таком раннем сроке и правда многовато 🤔
Попробуйте исключить чай кофе компот соки, пить только сючистую воду, например утром попили чай или кофе на завтрак и весь день только вода.
И нужно исключить внутренние и вообще какие либо отёки.
Вообще мой вам совет, соблюдать пп. Таким образом вы и ребёнка не расклрмиьк и он будет "удобного" для вас веса, т. е будет таким, что вам будет легче его родить, и себе фигуру сьеркдктк, и убережете ребёнка от возможных аллергией и тд. Лёгкой беременности 😘😘
В том то и дело,что утром чай попью,а в течении дня даже особо воду не пью,в среднем меньше литра жидкости в день получается. Конечно не фанат ПП, но и не любитель фастфуда и прочей нездоровой пищи)))гречка,супчики,мяско,фрукты,всего в меру,а вес как назло только плюсом идёт
Блин точно так же, питание не изменилось а вес растёт каждую неделю(
@vitaky , ты и меня заразила 🙈😍 Мы с пупсиком тоже хотим порадовать кого-то из вас подарочком 🎁🎄
Фото подарка 👉🏻
Отмечайте подруг 😜
стоп скажу завтра)
выиграет 13 человек снизу 🙌🏼
Вы яйца моете? Как можно не мыть яйца 🙈🙈🙈 . Я тут узнала,что многие не моют их. 😕 А мясо? Ну тут спорно конечно. Хотя бы будет обработка термическая. Но я все равно споласкиваю, мне так привычнее и приятнее. Первый бульон всегда сливаю (закипит, чуть и сливаю)
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Парень предлагает платить за себя на свиданиях: как к этому относиться?
Интересно любое мнение . Старшая познакомилась с парнем ( 19 лет) через какое-то канал ( вроде «да Винчи» называется) . Начали встречаться . Каждый платит за себя . В принципе я сама ей сказала , плати за себя. Парень не возражает , понятно . Тоже студент. А тут он позвал ее на 8 марта в кино, и выясняется , что и тут каждый платит за себя 😅 Вот как бы вы охарактеризовали этого парня и отношение к моей дочери ?
P.S Девочки, свидания не было, дочь заболела 🙈😂 Но он перед этим днём спрашивал, ч...
Когда планировать ребенка Весы: даты зачатия и рождения
Девочки, сориентируйте меня по датам, у кого детки Весы? Когда их делать надо?
А то эти рогатые в моем окружении свели меня с ума. Овнов больше не надо. Козероги тоже в пекло. Да и близнецы, а это полное подобие меня, тоже вскипятили кровушку.
Я не то, чтоб собираюсь за третьим. Просто если вдруг, то рассматриваю только Весы☺️
Честно, так достали домочадцы, что мне иногда из принципа хочется взять и обоср@ть им всю малину, родив нового орущего и срущего человека🤭
Это возможно отёки, с ними лучше обратиться к врачу.