Девочки привет, подскажите пожалуйста если пить 3 литра воды можно похудеть? Или обязательно придерживаться пп, вот заловка говорит что можно, кто знает подскажите плиз #первыйпост
Худеют от дефицита калорий, а не от количества выпитой воды. Конечно, она будет занимать определенный объем желудка, но чувства голова никуда не денется, и рано или поздно наедитесь