Иногда психологическая помощь нужна вот прям здесь и сейчас. Держите список горячих линий, многие из них работают круглосуточно. Не стесняйтесь обращаться за помощью, когда она нужна!
Комментарии
А когда звонить? Спят вроем (что крайне редко) - хочется не дышать, чтобы побыть в тишине, или самой поспать, а если не спят - хрен поговоришь!😬
А ведь бывает, что надо услышать-то всего лишь пару фраз, или, наоборот, высказаться кому-то в паре слов...🤷♀️
@nastumber, почти 😢 уходит, пока спим, приходит, когда укладываемся🙈, а в выходные помощь вроде уже не нужна😀
Вот четвертая служба, мой врач советовал, говорит очень хорошие там специалисты, почти в каждом районе есть филиал.
Это все бесплатно и возможные будущие посещения специалистов тоже бесплатно?
Бывают моменты.. набираю и сбрасываю почему то..
@nastumber, с детства Мама мне внушала что плакать нельзя, вот я и боюсь разреветься, никто никогда меня не жалел и мне кажется, что это стыдно, хотя необходимо, наверное, иногда
@lenkim83, вот от этого как раз и надо избавляться. Но тут длительная терапия. Детские травмы/установки.
Так интересно чем могут помочь уставшей маме? советом больше отдыхать? Я не смеюсь, просто правда интересно, сейчас же много об этом уже говорят и советы дают что делать)
В свое время немало времени провела в московской службе этой и на сеансах и процедурах, хорошие они ребята
Спасибо за инфо) а номера по всей России действуют?
На днях чуть не случился выкидыш и я поняла что все бывшие нервы были хуйней.