Девушки мамочки!Я заказала программу похудения,и начала правильно питаться,все как надо....в первую…
Девушки мамочки!Я заказала программу похудения,и начала правильно питаться,все как надо....в первую неделю скинула 2 кг и во вторую 600гр и все....вес стоит на месте,неделю как завершила гв,что это?перестройка?у меня лишних 7кг,ем 5 раз небольшие порции,БЖУ соблюдаю,еду взвешиваю,воду пью,все худеют,а НЕТ😢😢😢
Марина·
Мама троих детей
Я когда в борменталь ходила, нам объясняли, что когда вес становится значит кожа подтягивается. Вам нужно ещё свои объёмы измерять. Бедра, ляжки, грудь, рука в плече. Тогда вы поймёте.
Елена··
Мама двоих (младенец)
Я измеряю,все стоит
Марина·
Мама троих детей
А ну и ещё когда вес становится, нужно как бы организму взбучку устроить. 😁Это два дня кушать выше ваших калорий, потом два дня ниже. Ну а затем вашу норму опять.
Елена·
Мама двоих (младенец)
Да, читмил нужен. Организм начинает жить на дефеците калорий и экономит их соответственно. Нужно дать понять, что вы его кормите, обмануть так сказать, это работает.
Елена··
Мама двоих (младенец)
Блин,но все остальные худеют хотя бы на 1кг в неделю....я 3 недели всего сижу
Марина··
Мама троих детей
все разные. Обменные процессы тоже. Тем более вам должны были сказать, что чем меньше ваш вес тем сложнее похудеть. Может которые худеют у них 100 кг, вот они и изначально много скидывают. А когда уже мало остаются скинуть, то это сложнее. Все у вас получится, главное не останавливайтесь. Р. S. И 1кг в неделю это много. Такой вес в месяц должен уходить.
Елена··
Мама двоих (младенец)
спасибо🌹
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
Подскажите как гв завершили?😂смесь даёте?)
Елена··
Мама двоих (младенец)
У меня оба активно ели прикорм,сися была ночью,я стала замечать что ребенок сосет не активно,заменила на водичку ночью,все норм....смесь не даю,сын никакую не захотел,а доче и не пыталась...
𝓵𝓪𝓭𝓪 🖤 𝓵𝓮𝓿𝓲·
Эффект плато скорей всего
Валентина·
Мама дочки (3 года)
Ждите, сольется все потом, главное не бросайте