Девочки, на ГВ, подскажите что вы кушали, когда ребёнку 2 месяца? Я придержуюсь диеты, так как лицо в сыпи, не всегда понятно это Акне или нет (нас Акне мучает уже 1,5 месяца, то проходит то появляется), по этому аллергены боюсь вводить, жду пока личико все будет чистое. Но это просто не выносимо уже, особенно в сезон шашлыков и всякой вкуснятины! Мне все говорят что это бред сидеть на такой жесткой диете. Я ем - каши, пюре, курицу отварную , говядину, буряк отварной, суп белый с куриного филе, утром овсянку с бананом, чай с Марией... все.
Лучший комментарий
@len_4ik педиатр застрял в прошлом веке. У них все проблемы детей - из-за питания матери. Поверьте, это чушь. В молоко попадает только то, что попадает в вашу кровь, а не в желудок.
Комментарии
Есть надо все что хочешь? Если сомневаетесь в продукте, то ешьте его почучуть. Даже те продукты которые не полезные. Но лучше с года. Так у ребёнка в будушем эти же продукты не будут вызывать дескомфорта.
Спасибо! С сегодняшнего дня начну вводить по чуть чуть другие продукты)
Кушайте рыбу типа тилапия, хек, минтай.
Осторожно ввести можно молочку, все таки кальций. Я начинала с 1% кефира и творога обезжиренного. Если боитесь в чистом виде, сделайте запеканку, так лучше усваивается. Яйца кушать можно по немного. И яблоки, можно с печеного начать если боитесь свежее
Я їм броколі,цвітну,гарбуз,буряк,моркву,спаржеву зелену фасолю,кукурудзу,мікси зелені різної.Фрукти:яблука і банани.Заморожені ягоди смородини,обліпихи,чорниці.Грецькі горіхи-2 шт в день,на кеш'ю була алергія,вчора їла борщ без фасолі.Хлібці цільнозернові,ряжанку,творог,сир,зернистий сир,вершки,молоко,йогурт натур.1-2 яйця в день,авокадо.Часто акне може проявлятися від цукру,спробуйте замінити Марію на хлібці.
@len_4ik, з тушкованою цибулею,морквою і томатною пастою.Реакції ніякої не було.🤷♀️Але це все дуже індивідуально.
@aksenia2000, нема.Їла з другого тижня.
Бред - вообще сидеть на диете. Это акне новорождённых, гормональное, расслабьтесь 🤗
@len_4ik педиатр застрял в прошлом веке. У них все проблемы детей - из-за питания матери. Поверьте, это чушь. В молоко попадает только то, что попадает в вашу кровь, а не в желудок.
@tanyaboh та я и читала куча статей на эту тему, но когда она орёт - то сразу мысли о том, что я в этом виновата (( ну буду пробовать менять рацион с завтрашнего дня))
@len_4ik ой, это чувство вас будет преследовать все материнство 😁
Каши овсянка,гречка,пшеничка,рис,кус кус,макароны твёрдых сортов,сыр,детские йогурты типо агуша,сосиски индюшиные (дорогие зараза но качественные),курицу,кролик,телятина,супы,картошку в духовке с мясом или пюре,печенье овсяное,Мария,зефир белый натуральный,бананы,из выпечки:запеканка,шарлотка с яблоками,морковный пирог,блинчики с творогом или с курицей. Ах да,рыбу (хек,скумбрия,лосось уже ела) , овощное рагу ещё с кабачком и брокколи. Из напитков яблочный сок (Прямо сик от Одесского завода)
@len_4ik, не ложите в борщ капусту и все)или замените пекинской ,она вроде менее пучит (у моего нет реакции на пекинку)
@aksenia2000 на капусту не пучит? Не пробовали квашеную капусту, огурец?
@len_4ik, ой,от этого и меня пучит 😂 поэтому такое не рискую
Уже можно все есть. Главное не есть того, от чего пучить может. Я до 1.5 была на диете) потом стала каждый день что-то новое есть. Все ок)
А салат какой можно? Больше всего хочется )
@len_4ik пока салатов особо нет) капусту и огурцы это единственное что я не ем))
Бред - вообще сидеть на диете. Это акне новорождённых, гормональное, расслабьтесь 🤗