Как бороться с депрессией??😞
Неделю назад ушла с работы..сижу дома, готовлю и убираю, лежу, смотрю фильмы и читаю. Муж целыми днями на работе, даже в выходные. Меня это все угнетает.. Не могу дома сидеть
но , плюс в том , что человек ко всему привыкает ☝🏻 я с 8 недель дома засела , потому что сначала угроза была , потом тонус и лежать нужно было , а потом втянулась и не так грузит уже ) когда выползаю гулять куда-то - легче становится , даже обычный поход в магазин развеивает плохие и нудные мысли )
Было, помогает выплакаться, и поорать на кого то, ну это помогает лично мне. Потому что шопинг, сериальчики меня не берут.
я записалась на йогу. Когда мне нормально, то готовлю что то вкусное. Смотрю что то про путешествия. И вообще раз в неделю что то деоаю ( ресницы, ногти, волосы)
Не выдумывай🤣🤣🤣 осталось несколько месяцев спокойной жизни
Кайфуй, спи до посинения🤣🤣🤣 ходи гуляй
Прийдет время и ты будешь мечтать остаться одна и выпить чаю🤣🤣🤣🤣
А кто вас насильно дома держит))) не сидите))) есть много интересных занятий помимо работы и сидения дома))) наслаждайтесь, радуйтесь))) многое зависит именно от вашего настроя)))
Кстати мамбаира права. Это как заподло. Сначало скучно. Потом мечтаешь, чтобы это скучно было хотя бы часа 2.😂
Я тоже ушла с работы в 9 недель и очень счастлива) гуляла на улице целыми днями , вышивала
Приходила домой приготовить, покушать и поспать в обед)
А чего с работы ушли? Я такая же была, поэтому бегала на работу до 38 недели😂, ну и до 42 депрессовала на диване😂
Наслаждайтесь! Отсыпайтесь! Потом,только мечтаеш побыть в тишине и почитать книжку.
Солнышко не радует? На улицу выползать почаще 😀 я занималась покупками детского, предвкушала появление малышей. Может вы трудоголик, вам без работы плохо? Может начать изучать что-нибудь новенькое? Подруг подключайте, уход в декрет и материнство не должно лишать нас живого общения. Отсутствие общения способно загнать в такие дебри, из которых потом выход найти крайне тяжело. Займитесь теми вещами, которые вам нравятся. Понимаю, все банально, но это нужно делать
Гуляйте побольше, можно походить на курсы для беременных, подработку. Я работала до 30 на шестидневка на ногах + тонус, поэтому до 30 недели вообще ничего кроме работы и сна не было и первые недели отсыпалась. И только последний месяц начала скуплять все нужное, стирать, гладить, собираться в роддом, ходить в бассейн, хочу походить на курсы, беру подработку на удалёнке. Но уже с животом особо сил нет и многое неудобно, нужно часто делать перерывы. Жалею, что половину из этого не получилось сделать на более ранних сроках
Ирина Мамба·
Мама двоих (1 год, 19 лет)
Не выдумывай🤣🤣🤣 осталось несколько месяцев спокойной жизни
Кайфуй, спи до посинения🤣🤣🤣 ходи гуляй
Прийдет время и ты будешь мечтать остаться одна и выпить чаю🤣🤣🤣🤣
Yana··
Мама дочки-младенца
В 🎯 🙈🙈🙈😉😁😁