Каша: кукурузная, овсянка,мультизлак и гречка, чередую по мере окончания. Мясо: кролик и индейка. Овощи: броколли, капустам цветная, кабачок, морковка, горошек, картошка и шпинат начала добавлять. Фрукты: банан, яблока, малина и чернослив. Покупное: пюре фруктовое, агуша, кефир и печенье.
Завтрак: каша с банан
След завтрак: смесь
Обед: овощное пюре с мясом
Перекус: фруктовое пюре с печеньем или кефир
Ужин: каша с каким то фруктом
Перед сном: смесь!
А ещё недавно дала пюре с картошки и рыбой, очень даже понравилось.😁
Через неделю тоже 8
Каши:
-Кукурузная
-Гречневая
-Рисовая
-Овсяная
Овощи:
-Гарбуз
-Брокколи
-Картошка
-Капуста
-Кабачки
-Морковка
Фрукты:
-Яблоко
-Банан
-Персик
-Абрикос
-Груша
-Чернослив
Мясо:
-Индюшка
Все это чередую и смешиваю
1 завтрак смесь
2 завтрак каша с фруктами
Обед овощи с мясом
Ужин 1 и 2 смесь
Сегодня хочу 2 ужин дать кашу на смеси
Что б ночью убрать кормление
11 овощи + мясо (броколи, батат, морковь, буряк, авокадо и всё что писали выше)
15 творг/йогурт + фрукты (черника, абрикос, персик, груши, киви, манго)
19 каша
21 гв