Девочки, хелп! Сын начал вставать в 5 утра. Я не против ранних подъемов, но это уже перебор. Есть…
Девочки, хелп! Сын начал вставать в 5 утра. Я не против ранних подъемов, но это уже перебор. Есть шансы изменить режим?
Ложимся в ночь часов в 20. Вчера в 21 легли-итог один. Днём спит два раза по часу-полтора (может и больше, но я не даю, бужу)
Мама зомби 🧟♀️
Наталья ·
Мама дочки-младенца
Наверное практически у всех так сейчас... Как весна наступила мы встаём в 5:30...
Olga··
Мама сына-младенца
Это капец. В 6 я ещё готова себя поднять, но в 5...
Настя·
Мама двоих (младенец)
На ночь раньше укладывайте, чтобы высыпал свои часы. Двигайте время укладывания, пока пробуждение не начнет сдвигаться на более раннее(значит перебор уже).
Ещё можно шторы блэкаут попробовать, если вам совсем рано так вставать. Это всё лето так будет🤷
Olga··
Мама сына-младенца
Попробую сдвинуть укладывание. Шторы у нас блэкаут. Не помогает🤷🏻♀️
Все лето😢😱 ну тут видимо вариант ложиться самой раньше и высыпаться
Настя··
Мама двоих (младенец)
вот-вот) двигайте на самое раннее укладывание, саси всё сделали и спать) летом лучше будет, т.к. днём жара, а гуляется лучше утром
Ирина·
Мама троих детей
Все прошлое лето у нас так было. Сейчас встают на 2 часа раньше от обычного своего времени. Ничего с этим не сделать, только смириться. Просто дети перевели свои внутренние часы на летнее время)
Olga··
Мама сына-младенца
Ясно. Просто придётся принять этот факт и радоваться миру в 5 утра😂😂😂
Ирина··
Мама троих детей
конечно! А сколько дел можно переделать за такой длинный день, ммм😂
Марина·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Пройдет потом само. Сдвигание режима не помогало. В итоге оставила старый режим, чтоб плясок не было и со временем все устаканилось.
Olga··
Мама сына-младенца
А мне кажется, у меня не подучится его подвинуть
Батищева Дарья·
Мама сына (1 год)
У меня с рождения ранний. Подъемы в 5, а иногда в 4:40 - периодические. То есть они связаны с временным дискомфортом. Через какое-то время это проходит. А так он всю свою жизнь встаёт в 6/6:30, и крааайне редко в 7. Даже если позже засыпает в ночь, даже если активнее бодрствует, всё равно подъем ранний🤷🏻♀️
Olga··
Мама сына-младенца
4:40 это лихо, конечно. Значит мы ещё не так уж и рано
Вообще мой тоже ранний, обычно в 6-6:30 вставал. Терпимо, но 5 уже тяжеловато. Придётся смириться, видимо
Батищева Дарья··
Мама сына (1 год)
я думаю, надо просто переждать, пройдёт! Ну и следить за четкостью режима: чтобы сон, прогулка и еда - всё в одно время👌🏼
Olga··
Мама сына-младенца
@rodila_hudey, вот это самое сложное
Софа Попова·
Мама сына (2 года), беременна (32 нед.)
Это нормально. Подстраивается под световой день. Ложитесь сама пораньше. Если лечь в 10 вполне можно выспаться к 5