Девчонки скажите что можно кушать при гв?

Нельзя кушать красители , консерванты , сильно сладкое , остальное можно и смотреть реакцию ребёнка . Если вы знаете что вас пучит на молоко и картошку например , то эти продукты не стоит употреблять

Спасибо

Все аллергены с осторожностью после 2 месяцев, а так все в пределах разумного

Молоко в чистом виде. У ребенка сразу появились проблемы с животиком, бананы, виноград. Фрукты ела по чуть чуть. Лучше кисломолочное.

Можно все, но в меру. Аллергены по очереди и в первой половине дня, нет реакции, ешьте.

Остальное все становление жкт, ну и колики это не только живот. Может и голова болеть у малыша.

Напишите вашу почту скину список.

http://zdravotvet.ru/chto-mozhno-kushat-kormyashhej-mame/

Можно всё, в разумных пределах

Я все ем, даже шоколадку ела)

Попробую