Доченька ходила в бассетн с 1 месяца, 1 год потом заболела и нас уже не взяли небыло места

С рождения не кутала,всегда легко одета,дома 20-22,после купания обливание прохладной водой.и никаких шапок в 15 градусов))

летом купала в бассейне (вода из скважины на солнце нагреется. в ванне воду делала 23 градуса. сейчас планирую опять ножки холодной водоц пока что. потом видно будет. часто делаю контрастный душ.

Хотим еще на бассейн походить.

Даю еду с холодильника( ну, например, сок, яблоко и тд) не подогревая, но и холодильник у нас не совсем морозит. Темпа норм в общем. Тоже бегает босая, не всегда, но снимает носки, пока я отвлеклась. Спит в одной футболке, не укрывается( иногда меня мучает совесть, что я под одеялом, а ребенок нет). Ну это не пример для подражания, но я вот так считаю слегка закаливаю.

А я хотела бы закалять, но сама мерзляка😁 люблю все потеплее и это мешает жить, но из зоны комфорта не могу выйти🙈🤷‍♀️

Не назову это закаливанием, но свои правила, как адаптировать ребёнка к нормальной жизни: У нас всегда ванна открыта, когда ребёнок купается, с первых шагов без носков дома ходит, не кутаю в сто одёжек, дома в трусиках, сон без одеяла и пижам, но это уже ее желание😅

Бассейн с 2 месяцев,обливание с рождения,не кутать, прогулки в любую погоду и дома только в трусах🙊