Что нибудь может помочь, когда щелкает седалищный нерв, прям не могу уснуть двигаю ногу стреляет и…

Что нибудь может помочь, когда щелкает седалищный нерв, прям не могу уснуть двигаю ногу стреляет и больно так, когда много хожу бывает больно наступать сразу стреляет, чем можно спастись?