Девочки, как утолить жор ? 😂🤷🏻 ♀ Мне полезло , нет токсикозов , нет тошноты , ем все , а лучше бы уже остановиться . И…
Девочки, как утолить жор ? 😂🤷🏻♀️
Мне полезло , нет токсикозов , нет тошноты , ем все , а лучше бы уже остановиться .
И не то чтобы я сильно замороченная на весе, просто склонна и без этого к полноте , набираю очень легко. И ой как не хочется потом оказаться в прибавке 20 кг 😱😱😱
Anna·
В ожидании первенца
У меня жор начался недели с 16 . Вот тоже интересна тема ...
Таня··
А у меня с первой 😂🤷🏻♀️
Удалён·
А у меня токсикоз и жор, комбо🤣И уже прибавила в весе. Ужас
Таня··
И я пару кг 😱а всего то 9 неделек начало
Удалён··
я тоже до беременности ходила в зал и держала этим вес, а сейчас не знаю, даже на обычную активность сил нет. А жрать силы есть🤣ну пока врач молчит на прибавку, а там посмотрим
Таня··
@eternity111, я сама не могу себе это позволить, уж больно меня это расстраивает
Екатерина·
В ожидании первенца
Так надо рот на замок, иначе 20, это далеко не предел
Сами должны понимать, как лишние килограммы будут мешать
Вы должны есть ДЛЯ двоих, а не ЗА двоих.
Таня··
Дак я не то чтобы за двоих ем все что не приколочено . Просто склонна к набору и задержке воды. Поэтому чтобы не набирать вес мне надо есть лист салатика . А тут гормональный жор или как он называется . Поверьте со мной за одним столом едят куда больше , но не набирают и худые как спички. Может кто на разгрузочные дни практиковал и помогло или массажи лёгкие . В общем нужны Советы как себя занять, переключить , возможно кто-то занимается по какой-то методике ?
Екатерина··
В ожидании первенца
ну это вы сами себя должны мотивировать
Найти то, что заменит
А вообще тяжелую пищу замерить лёгкой в таком случае
Я до беременности могла есть за 4 5 раз в день, и как была 49, так и много много лет держалось
Но с беременностью ем за одну, но потихоньку набираю в пределах нормы
Так что здесь худоба роли не играет
Ксения·
В ожидании первенца
А у меня как раз есть токсикоз, и чтобы не тошнило, я тоже ем😂 но у меня, в основном, это фрукты)
Юлия·
Мама сына-младенца
У меня как раз с 8-9 недели начался токсикоз) похудела на 10 кг.
Таня··
Наверное плохо так говорить и не соображаю что несу , но. Вам завидую 😂
Anna·
Мама сына (2 года)
20 это ещё не предел 😅 Вы просто поймите для себя, что на последних неделях будет очень тяжело, если много наберёте. И пожать тяжелее будет. Замену ищите, ешьте что-то не калорийное. Скоро лето: овощи с грядки, а вот фруктами лучше не увлекаться тоже.
Таня··
ну это да , мне ее саму тоже хотелось потренировать 😄
Юлия··
В ожидании первенца
я тоже набрала за последний год, поэтому блин очкую что вообще ни в какие рамки не влезу)
Таня··
опасность. Делимся опытом как себя сдержать . Вчера услышала , что минеральная вода хорошо спасает 🤷🏻♀️
Osia ·
У меня тоже вместо токсикоза жор 😂
Таня··
Что делать то 😂
Osia ··
даже не спрашивайте))) я пытаюсь держаться, но порой накрывает так, что уже жую булку и заедаю булкой 😂 надо взять себя в руки, а то потом будет беда(
Таня··
муж вчера в 12 ночи пошёл за чипсами 😱 караул 😂