Здравствуйте! Витамины с аптеки это синтетика,никакой пользы они не приносят. В айхербе тоже некоторые фирмы зашкаливают по мышьяку. Да и если брать то нужно разные баночки. Попробуйте Спирулину от Алгос,содержит множество витаминов,это не бад не лекарство это категория суперфуда. В личке могу подробно рассказать

Привет! По вашим показаниям надо сдать кровь и немного обследоваться, просто все эти симптомы могут быть от нехватки важных витаминов, таких как Д, Магний, Калий и другие, просто комплексы могут не особо помочь, и лучше пить по отдельности. Щитовидку проверить, и выявить причину. Обратиться к специалисту рекомендую.