Девочки, рассказывайте кто с 12 недели ходил в бассейн, как вам? Занимались акваэробикой? Или просто плавали? Был ли сильный тонус?
С первой беременностью даже в ванной полежать не могла, сразу тонус жёсткий, а сейчас прям тянет в воду🛀
Комментарии
Если есть специальные занятия для мам, то ок. Или предупредить тренера чтобы он вам говорил какие упражнения делать нельзя. На пресс нельзя делать точно.
Я ходила в бассейн просто сама, в своем темпе, один раз сходила на акваэробику для беременных, для меня там была великовата нагрузка. Ходила с 4 до начала 8 месяца беременности.
И мне интересно) тоже планирую) ещё йога интересует)
Что помогает от тонуса?
Девочки скажите пожалуйста что от тонуса помогает?((
Ну вот были на приёме у врача,опять тонус,(вторую неделю хожу к врачу и тонус😭уторжестан прописали;(мой организм полностью состоит из свечек и таблеток;(
У кого было так?ни чего страшного?
Что лучше при тонусе: магний или магнелис?
Девочки, при тонусе магний или магнелис лучше?
Тонус замучал 😬 посуду стою мою - тонус, встала со стула - тонус, по магазину хожу - тонус 🤦🏼♀️ в общем чуть ли не при любых движениях (отпускает буквально через пол минуты) сразу «прихватывает»
40 недель беременности: тонус или схватки? Живот каменный, малышка затихла, что это может быть?
Девочки , 40 недель , никак не могу понять тонус или схватка, живот каменный такой даже просыпаюсь , потягивание есть но незначительное , малышка затихарилась.
Вообще на 40 может быть тонус ? Чет я вообще запуталась 🥲😅
Чем тонус отличается от треников?
Я ходила в бассейн на специальные занятия для беременных) здорово прорабатывается дыхание это самая приятная и посильная нагрузка.. ну как по мне так точно 🤷🏻♀️