Людмила Рыбалкина
rybalkina_vigvam
Людмила Рыбалкина ·Мама дочки (10 лет)
post image

Вопрос про рыбу)))

Нет, не к чему снится, это я и сама знаю)))

Расскажите, какую рыбу кушаете? Где покупаете? Как готовите?

В силу своей толстожопости решила, что нужно срочно менять рацион. Но кроме магазинной селёдки ничего на ум не приходит.

04.04.2019
5

Комментарии

4519161
Elizaveta ·Мама сына (7 лет)

Очень полезный пост 👍🏻🌹

Поняла, что нужно разнообразить свой рыбный рацион 🙈

Купите свежемороженую скумбрию с головой, разморозьте, вымойте, почистите. Посолить, поперчить, внутрь лук зелёный и укроп, можно лимон. В фольгу и на 20-30 минут в духовку. 👍🏻

05.04.2019 Нравится Ответить
valerie_sun
Валерия·Мама сына (8 лет)

Обожаю запечённую сёмгу😍и шашлычок из неё няяяяям☺️

Но также в почете бюджетный хек, которого круто запекать тли тушить с овощами👍

Возможно, альтернативой рыбе станут и морепродукты, которые очень сытные👍😀 люблю делать плов с креветками и мидиями🤤

04.04.2019 Нравится Ответить
rybalkina_vigvam
Людмила Рыбалкина ·Мама дочки (10 лет)

Вот, кстати, никогда в жизни не готовила плов с морепродуктами. Обязательно попробую, спасибо ❤️

05.04.2019 Нравится Ответить
mkletnaya
Мария·Мама сына (6 лет)

Магазин «Камчатка» рыба морской окунь! Почистить ,помыть конечно же ! Соль,перец,лимон дольки повставлять в рыбку👌🏼 40 мин 200 градусов в духовке

04.04.2019 Нравится Ответить
irina_tr
Ирина·Мама двоих (4 года, 9 лет)

Пеленгас, хек. Запекаю или тушу. Больше всего любим запечённую с лимоном скумбрию! И на костре она шикарна

04.04.2019 Нравится Ответить
rybalkina_vigvam
Людмила Рыбалкина ·Мама дочки (10 лет)

Надо попробовать. Для меня скумбрия - это копченая рыба в магазине. Другой не пробовала никогда. Спасибо большое)

05.04.2019 Нравится Ответить
alice_shew4enko
🌟✨Алиса Шевченко✨🌟·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

У нас рыба на каждом углу свежая продаётся) поэтому в основном покупаю местную. Окунь очень вкусный жаренный. Чем крупнее тем лучше, он костлявый. Щука тоже костлявая, из неё котлеты. Судак запекаю в духовке на подушке из лука, или с картошкой, тушу со сметаной. Суп с судака очень вкусный (уха) он вообще диетическим считается. Сазан обожаю жаренный. Буффало тушу с морковью и подсолнечным маслом. Жаренная она тоже вкусная. Муж любит воблу жаренную, я равнодушна))

Из магазинных форель в духовке по-царски. Тиляпия-жарю в кляре 🤷‍♀️

04.04.2019 Нравится Ответить
rybalkina_vigvam
Людмила Рыбалкина ·Мама дочки (10 лет)

Ничего себе))))) вот это у Вас ассортимент) спасибо большое!)

04.04.2019 Нравится Ответить
ayren
Ира·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Сибас-моя любимая!

04.04.2019 Нравится Ответить
svs_
Mira·Мама троих детей

Рыбное беру в метро, знаю что там самая строгая приемка по качеству потом табрис, иногда в спец магазинах, едим разное, больше морепродукты, все духовое только так это полезно🤷🏼‍♀️без масла😌

04.04.2019 Нравится Ответить
mamin_doc
Алёна Николаевна·Мама двоих (4 года, 10 лет)

Не люблю чистить, а есть люблю 😅ну конечно сухая тарань в топе 😄а вообще муж очень вкусно готовит скумбрию на гриле с лимоном, это нереально вкусно 😋 ну и банально красную в духовке запекаю. А жареную порой хочется... С томамом... Но так не люблю её чистить и жарить 😩

04.04.2019 Нравится Ответить
yuuli4ka
Yuli4ka ·Мама сына (6 лет)

Камбалу запекала в духовке, было вкусно) Так как рыбу не очень люблю, долго выбирала, что можно кроме сёмги покушать. Говорят ещё, что она жареная очень вкусная👍

04.04.2019 Нравится Ответить
tatyana__shuvaeva
Татьяна·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

В Ашане горбушу,кижуч,тилапию,запекаю или на пару делаю

04.04.2019 Нравится Ответить
ksukol1
Ксения Чучулина·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Взяла сегодня пеленгаса свежего на рынке, почистили и порезали бесплатно, тушить буду с морковкой и лучком. Если рынка рядом нет или неохота, беру минтай, пангасиус, сёмгу

04.04.2019 Нравится Ответить
art_mirraa
Анастасия 💕·Мама троих детей

Рыбай запечённый,лосось запеченный

04.04.2019 Нравится Ответить
m1620
Марина·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Сёмга, запечённая в фольге или тушёная в сливках с овощами.

Форель тоже в фольге, фаршированная репчатым или зелёным луком

04.04.2019 Нравится Ответить