Вопрос про рыбу)))
Нет, не к чему снится, это я и сама знаю)))
Расскажите, какую рыбу кушаете? Где покупаете? Как готовите?
В силу своей толстожопости решила, что нужно срочно менять рацион. Но кроме магазинной селёдки ничего на ум не приходит.
Очень полезный пост 👍🏻🌹
Поняла, что нужно разнообразить свой рыбный рацион 🙈
Купите свежемороженую скумбрию с головой, разморозьте, вымойте, почистите. Посолить, поперчить, внутрь лук зелёный и укроп, можно лимон. В фольгу и на 20-30 минут в духовку. 👍🏻
Обожаю запечённую сёмгу😍и шашлычок из неё няяяяям☺️
Но также в почете бюджетный хек, которого круто запекать тли тушить с овощами👍
Возможно, альтернативой рыбе станут и морепродукты, которые очень сытные👍😀 люблю делать плов с креветками и мидиями🤤
У нас рыба на каждом углу свежая продаётся) поэтому в основном покупаю местную. Окунь очень вкусный жаренный. Чем крупнее тем лучше, он костлявый. Щука тоже костлявая, из неё котлеты. Судак запекаю в духовке на подушке из лука, или с картошкой, тушу со сметаной. Суп с судака очень вкусный (уха) он вообще диетическим считается. Сазан обожаю жаренный. Буффало тушу с морковью и подсолнечным маслом. Жаренная она тоже вкусная. Муж любит воблу жаренную, я равнодушна))
Из магазинных форель в духовке по-царски. Тиляпия-жарю в кляре 🤷♀️
Рыбное беру в метро, знаю что там самая строгая приемка по качеству потом табрис, иногда в спец магазинах, едим разное, больше морепродукты, все духовое только так это полезно🤷🏼♀️без масла😌
Не люблю чистить, а есть люблю 😅ну конечно сухая тарань в топе 😄а вообще муж очень вкусно готовит скумбрию на гриле с лимоном, это нереально вкусно 😋 ну и банально красную в духовке запекаю. А жареную порой хочется... С томамом... Но так не люблю её чистить и жарить 😩
Камбалу запекала в духовке, было вкусно) Так как рыбу не очень люблю, долго выбирала, что можно кроме сёмги покушать. Говорят ещё, что она жареная очень вкусная👍
Взяла сегодня пеленгаса свежего на рынке, почистили и порезали бесплатно, тушить буду с морковкой и лучком. Если рынка рядом нет или неохота, беру минтай, пангасиус, сёмгу
Поняла, что нужно разнообразить свой рыбный рацион 🙈
Купите свежемороженую скумбрию с головой, разморозьте, вымойте, почистите. Посолить, поперчить, внутрь лук зелёный и укроп, можно лимон. В фольгу и на 20-30 минут в духовку. 👍🏻