Mom.life
Виктория
vika.tsarikova
Виктория
Доброе утро❤ Через сколько после ЕР начинали тренировки? С чего начинали?
04.04.2019

Лучший комментарий

Комментарии

vishnya.s
vishnya.s
Мне разрешили в 2 месяца . Но только врач вам скажет можно тли нельзя.
04.04.2019 Нравится Ответить
vika.tsarikova
vika.tsarikova
Конечно, я понимаю) врач разрешила, интересно просто кто с чего начинал)
04.04.2019 Нравится Ответить
puzzlikk_photo
puzzlikk_photo
Закончились выделения, сходила к врачу и на узи
Дал доктор добро и начала
Месяца через 2-2,5
Начинала постепенно, без сильных нагрузок
Но, у меня не было ни осложнений, ни разрывов
04.04.2019 Нравится Ответить
vika.tsarikova
vika.tsarikova
Тренажерный зал или групповые занятия?
04.04.2019 Нравится Ответить
korzunyulia
korzunyulia
Начала через 3 месяца с интенсивных занятий и пошла кровь,врач сказала,что рано для таких занятий. Пошла на пилатес,йогу. После 5.5 месяцев начала увеличивать)
04.04.2019 Нравится Ответить
vika.tsarikova
vika.tsarikova
Мне врач тоже сказала начинать с пилатеса и йоги)
04.04.2019 Нравится Ответить
Читайте также