Девочки, спасайте, уже 3 раза за последнию неделю просыпаюсь ночью в 3:30 и час точно не сплю, не высапаюсь из за этого…
Девочки, спасайте, уже 3 раза за последнию неделю просыпаюсь ночью в 3:30 и час точно не сплю, не высапаюсь из за этого жутко😫 у кого было, чем спасались?
Анастасия·
В ожидании первенца
Я уже месяц в три ночи просыпаюсь и всё, пипец, выспалась. А потом весь день расклеена. Практически каждую ночь вот так😟
Виктория··
Мама дочки (3 года), беременна (22 нед.)
Вот такая же ерунда... и при чем просыпаюсь не понятно от чего, потом час кручусь, не могу уснуть
Mama❤️Nelli·
В ожидании первенца
Это нормально, хоть сколько то спите! Дальше хуже)))))
Виктория··
Мама дочки (3 года), беременна (22 нед.)
Я в первую б спала отлично, таких проблем не знала 😁
Илона·
Мама дочки (2 года)
Я так же. Просыпаюсь в 3:30 и не могу уснуть. Пока не выпью валерьянку.
Виктория··
Мама дочки (3 года), беременна (22 нед.)
По 1 т пьете?
Илона··
Мама дочки (2 года)
по 2 шт пью.
Ольга ·
Мама троих детей
Все временно. Не переживай🌺 старайся спать днем, если есть возможность.
Анастасия·
В ожидании первенца
У меня такое было в 1 триместре, сейчас часто просыпаюсь, но быстро засыпаю) спасала валерьянка по 1 таблетке, либо дополнительный магний б6 1 таблеточку
Вероника ·
Мама сына-младенца
глицин в помощь
. ·
В ожидании первенца
Тёплая ванна и молоко с мёдом. Правда к концу беременности и это не помогает) сплю 2-3 часа ночью и час или 2 днем 🙄