Блин, ну опять в 5 утра. Я уже от бессилия раскричалась и теперь очень переживаю. Может кто-нибудь менял график детям и подскажет как это сделать? Мне бы хотя бы до 6 спать, я многое не прошу.
грустно, ну тогда морально буду себя настраивать, что это не изменить. На том свете отосплюсь.)
да! Так и есть 🤪 я вон за вторым пошла :))) отоспаться не успела😅 ладно, в старости у камина будем спать целыми днями и носочки правнукам вязать.
У вас маленький ещё, конечно поесть встает. У меня так не проходит уже.
Срочно в икею за шторами блекаут! 🤗я серьёзно) прям чтобы щелочек не было под утро) все равно будет раньше просыпаться, но не в 5
Хорошо, спасибо! Обязательно посмотрю. Она до этого встала в 6:00-06:30.
Шторы не помогут - сразу напишу)) а так, к сожалению, это биологические часы 🤷🏻♀️
Нам помогают шторы. Немного) в деревне где нет штор встаёт до 6. Тут дома со шторами в пол 7-7.
Нам помогают/ помогали шторы и раньше) но график- это да, святое! Надо соблюдать
Мы где-то с 9 до 11 мес с сыном вставали в 4:30. Каждый день. Потом наладилось само, стал больше спать. Но теперь у нас другой геморрой) ночами встаёт и надолго. Вот сегодня вообще Рекорд. Мы не спали с 1 до 5. Вообще.
А так, мне советуют почитать "Как научить ребенка спать", говорят, реально работает ))
рулонная штора блэк-аут, немножко спасет, может хотя бы до шести, но в целом да, это биологические часы, надо перерасти, терпение😘🌹
Выше про блэкаут шторы пишут. Они реально помогают. Прошлым летом купила сначала шторы, а потом на окно, где дочка спит, ещё и рулонные шторы. В комнате темно. Если раньше (я по прошлому году сужу) она встала в 6-7, то с этими шторами сон значительно увеличился.
Сейчас вот, например, мы дома - болеем, и ребенок ещё спит. В сад ее бужу, потому что тоже спит)
Вобщем надо ехать за шторами.
П.С. я в Hoff брала их
Поняла, спасибо большое! Просто в прошлом году проблем не было, очень рано не вставала.
У нас тоже был период, когда так просыпалась. Это нормально. Ложитесь с дочкой в первый сон, чтоб немного восстановить силы
Просто у неё один сон и как режим подстроить, а то бесится, а не ложится. Вот до сих пор не спит.
если один сон, гулять утром, потом в районе 12 обед и сон. Должна вырубиться))
ну вот сейчас укладывается, но она уже не какая. Вчера до 12 дотянули. А вообще ходим в сад утром, надеюсь будет выдерживать.
У нас тоже самое, всю жизнь вставал в 9, а тут на тебе..шторы вряд ли помогут. У нас в комнате темнота, и укладываю поздно,ему пофиг..внутренний будильник включился..наверно только понять.простить😔
Юлия·
Мама двоих (2 года, 2 года), ждёт третьего
рулонная штора блэк-аут, немножко спасет, может хотя бы до шести, но в целом да, это биологические часы, надо перерасти, терпение😘🌹