Добрый день!!! Хочу поделиться уже своим результатом)) это результат работы за 2 месяца -15кг))) море энергии,отличное самочувствие!!! Без голода,без физической нагрузки...только изменены привычки питания!! Кто хочет свой результат,поделюсь контактом своего консультанта по питанию в лс!!!)))
Как достичь отличных результатов: секрет успеха - питание, спорт и желание!
Давно я с вами не делилась мои хорошие своими результатами. Вот что имею на сегодняшний день!
По цифрам даже не озвучиваю) Как? Все просто! Питание и спорт! Ну и конечно огромное желание!
Результаты работы над собой и питанием: когда буду готова к лету?
Хотела поделиться результатами своей работы над собой и над питанием😁
Считаю кбжу, питаюсь на 1100-1200 ккал
Надеюсь к лету буду готова😂
Мои результаты за 1,5 месяца занятий с Кайратом ДОМА + питание))). Теперь готова поделится. Как начала свой путь) пп и полюбила фитнес), как скинула 12 кг)
Также хочу рельеф придать и попу подтянуть ещё)
Девченки!Хочу похвастаться своим результатом восстановления после родов 🌺И поделиться с вами как и что я делала🤞(если интересно и актуально для кого)
Результаты похудения на правильном питании: опыт мам
Девочки,поделитесь своими успехами в похудении,на чистом питании(пп)без разницы иг или нет
Какой результат за какой период?👀
Делитесь))