Онлайн-марафон по профилактике разрывов в родах 💗

Мы точно знаем, чего хочет каждая будущая мама, — избежать разрывов в родах! И более того, мы знаем☝️ что нужно делать беременной женщине, чтобы свести к минимуму вероятность разрывов в день Х. Одно понятно: теорией здесь не обойтись! Ткани к родам нужно подготовить физически!

Итак, обещанный марафон для беременных. Он рождался сложнее других программ. А все потому что дело очень тонкое. А как известно, где тонко, там и... Но нам-то нужно обратное! 😂

Что ждёт будущую маму в марафоне?
🔼10 дней полного погружения в предстоящий процесс. В закрытом аккаунте, где будут только будущие мамы и инструкторы мы разберем причины разрывов в родах и, конечно, способы предотвращения их.
🔼За эти 10 дней мы не просто расскажем, а научим внедрять на практике все методики по профилактике разрывов в родах.
🔼Наша уникальная авторская программа включает в себя комплексы упражнений, которые уберегут от разрывов, специальный рацион питания для улучшения эластичности тканей.
🔼Мы также обучим эффективной технике массажа промежности и предоставим ещё много полезной информации и методик для максимальной защиты себя в момент самого сильного воздействия на промежность.

Предварительная запись ведётся в директ, там же ответим на все волнующие вопросы. 💰Стоимость участия 20 рублей.
Старт 7 апреля!!

ссылка