Валерия Андронова
andronova_lera
Валерия Андронова·Мама дочки (1 год)
post image

Девочки! Скоро же лето🤪

Приглашаю на индивидуальные тренировки в тренажёрном зале! Работаю со снижением веса, набором мышечной массы, поддержание формы и просто для здоровья 🏋🏼‍♀️

В мои услуги входит план тренировок, расчёт кбжу, примерный план питания и все это с учётом ваших целей!

Работаю в клубе “Happy Fitness” на Коллонтай в Тц «Лондон Молл»👌

Приятные акции от клуба на абонементы и лично от меня на тренировки 😉

Пишите в лс, все расскажу подробнее ❗️

1

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Ведана(мама 10х❤️)
vedana-mama10x
Ведана(мама 10х❤️) ·Многодетная мама (8 детей)
post image

Тренировка 419

КТО ИЗ ЭТИХ ЛЮДЕЙ НА ФОТО работает ПАТОЛОГОАНАТОМ❓

31
natalija_07 А ответ на тренировку был уже?)
Читать все 141 комментарий →
Ира
iriska_kiss_kisska
Ира·Мама сына (8 лет)

Как правильно мыться в душе фитнес-клуба после тренировки?

Вы намываетесь в душевой фитнес клуба? Моете голову с шампунем, бальзамом, потом сушите? Или как происходят сборы после тренировки хаммама и бассейна?

antonina_czar Люди оказывается не моются… ужас)) Конечно моюсь 😀
abrmed1605 В душ иду всегда, с собой свой фен и всё средства для волос, и для мытья и
mrs.milota Конечно намываюсь, ведь после сауны. Кожа распарена. Да и в целом кайф. С собой все средства в
Читать все 56 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении