😀Всем привет!!!
У меня сейчас остро стал вопрос о ПОХУДЕНИИ!
Одной настроиться на похудение очень сложно, постоянная слабость на сладкое и булочки😭. В итоге сейчас +10 кг лишнего набрала.
🐷 Сегодня поняла, НАДО БРАТЬ СЕБЯ В РУКИ!!
🙅 ХВАТИТ ЖРАТЬ!!!!
👌ПЕРЕХОДИМ НА ВКУСНОЕ ПП!!
Но для этого я хочу создать совместный чат!!! БЕСПЛАТНЫЙ!!!
Для тех, кто тоже не может похудеть, кому сложно В ОДИНОЧКУ бороться со своими слабостями!!! Да и вместе будет веселее!!! Я не профессиона в спорте и ПП , а любитель. Но несколько раз доходила до желаемого результата, только потом опять расслаблялась и +кг. Будем вместе стремиться сделать ПП и СПОРТ ОБРАЗОМ ЖИЗНЬ!
ЧАТ в WhatsApp ЗАПУСКАЮ с 7го апреля!!!
Будут мотивации, примеры упражнений, информация по питанию.
КТО ХОЧЕТ И ГОТОВ ИДТИ К КРАСИВОЙ СТРОЙНОЙ ФИГУРЕ???
Пишите в комментариях или в ЛС номер телефона, добавлю !
Город и страна не важно!!!
Я всегда питалась правильно, а вот последние пол года сбой. Сейчас поняла, что дальше так нельзя, организм даёт о себе знать. Поэтому пора сказать стоп и больше никогда не возвращаться к съеданию всего подряд. Я изучала нутрициологию и ПП и диеты разные. Разбирала продукты по составам. А чат делаю для тех, кому тоже нужна поддержка.