Сегодня исполняется шесть недель без сахара. Пробег 10 км в день🏃, без мяса, молочных продуктов и…
Сегодня исполняется шесть недель без сахара. Пробег 10 км в день🏃, без мяса, молочных продуктов и муки. НЕТ кофеину🙅
Изменения фантастические! Я прекрасно себя чувствую! Ноль алкоголя. Здоровая диета, без глютена и 2-х часовая тренировка каждый день💪. Никогда не чувствовала себя лучше!
Не знаю, чей это статус, но я действительно горжусь его автором. Потому решила скопировать и вставить.
Не стесняйтесь делать тоже самое😉
С первым апреля вас!)
Алёна·
Алёна·
Сворую))
Валентина··
Мама дочки (1 год)
Не стесняйтесь😉😂
Ksenia·
Мама дочки (1 год)
Интересно, а что едят на такой диете)
Ksenia··
Мама дочки (1 год)
@valentinanovikova1611 тогда поделитесь, какой у вас рацион? Тема безвредного, полезного питания для меня всегда актуальна была, но я просто не знаю, что есть, если отказаться от мяса и где брать все эти веганские продукты..
Валентина··
Мама дочки (1 год)
оох, эта тема очень обширная. Чуть позже напишу в личку)
Ksenia··
Мама дочки (1 год)
хорошо))
Анна Редькина·
Мама сына-младенца
Блин, я уже хотела офигевать🤣 меня на 40мин кардио в день на дорожке хватает, пока мелкий разрушает дом🤣 ну еще неторопливая 2х часовая прогулка, но это сильно не дает уже нагрузку
Валентина··
Мама дочки (1 год)
😁😁😁
Анюта·
Мама двоих (младенец)
Виктория·
Мама дочки (2 года), беременна (18 нед.)
А я уже хотела отрывать попу от дивана и браться за себя. Отбой 😂👌
Валентина··
Мама дочки (1 год)
😁
Яна··
Мама двоих (младенец)
😂такие же эмоции от прочитанного) фух
Валентина··
Мама дочки (1 год)
😁😁😁 пусть хоть шутка мотивирует))
Ирина·
Мама дочки (1 год)
Помня ваши посты о еде без глютена,молока,яиц,муки,без ничего,в общем😀😀😀,подумала,что в конце будет "и это я делаю не по своей воле,а из-за аллергии дочери"😊.А оказалось вот как😀😀😀
Валентина··
Мама дочки (1 год)
Я уж наверное не вернусь к молочке)) даже после отлучения) так что уже по своей))
Алёна·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Вопрос не по теме, где купить подобную женскую шапочку?
Валентина··
Мама дочки (1 год)
😁 покупала на wb, это труссарди, не знаю, есть ли сейчас такие. Но подобные точно найдутся))
Rita·
Кофеин то чем не угодил 🤣
Оla·
Мама сына-младенца
А у меня появились вопросы : как все это успеть и смочь с годовалым ребенком?😂😂😂
Валентина··
Мама дочки (1 год)
Ну время то нужно только на тренировку. Я думаю, это реально))
Татьяна·
🤣🤣🤣🤣🤣я уже хотела поплакать что я лох ,но не тут то было
Елена ·
Мама сына-младенца
Ну нахер жизнь без мяса😂
Юлия·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Получается одни овощи и крупы на воде без масла сливочного. Ещё и тренировка ежедневно. Думаю, долго не протянет организм, начнутся траты внутренних резервов, а потом истощение. Гордиться не чем
Валентина··
Мама дочки (1 год)
кокосовое это не пальмовое🙄😁
Юлия··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
даааа? Хорошо, залезу в интернет, просвещусь по кокосам😂
Валентина··
Мама дочки (1 год)
да😁 про стаю - это точно!!))
Татьяна·
Мама дочки (2 года)
Дочитала до алкоголя и уже почуяла подвох 😃
Валентина··
Мама дочки (1 год)
😁😁😁
Анна·
Мама двоих (младенец)
🤣🤣🤣🤣🤣 Читаю и думаю: а я смогу интересно так жестко🙈 сразу поняла, что нихренашечки🤣🤣🤣 а потом концовочку прочитала и прям выдохнула! 😆😆😆
Валентина··
Мама дочки (1 год)
😂😂😂
На самом деле я большую часть из списка делаю)) надо б поднапрячься и на оставшуюся. Думаю и вы сможете, главное не резко, постепенно все легче дается)
Анна··
Мама двоих (младенец)
ну если бы я заморочилась, то уверена, что смогла бы😜 нооооо я не хочу так🙈🙈🙈🙈
Валентина··
Мама дочки (1 год)
😂😂😂 вот с этого надо и начинать😁
Марина АМА·
Мама дочки-младенца
😂😂😂😂😂