Девочки,подскажите,как переходить с гв на ив,вроде постепенно как-то нужно говорят?У самой иммунитет ослаблен очень…

Девочки,подскажите,как переходить с гв на ив,вроде постепенно как-то нужно говорят?У самой иммунитет ослаблен очень всякие болячки липнут,а лечить ничем нельзя,и худею сильно (((