🐾🐾🐾Последние пару дней, как прилягу замечаю боль , тяжесть и дикую усталость в пятках☹ сместился…
🐾🐾🐾Последние пару дней, как прилягу замечаю боль , тяжесть и дикую усталость в пятках☹️сместился центр тяжести , нагрузка на пятки приходится , в этом дело ? Чем можно себе помочь?
Mikami ·
В ожидании первенца
Может, бандаж если носить, поможет? Или обувь подобрать на невысоком широком каблуке.
Кристина ··
В ожидании первенца
Во вторник на приём , спрошу у врача)
Алёна·
У меня по утрам дико болели пятки... Прошло после родов
Екатерина·
В ожидании первенца
Полностью от этого не избавится, мне кажется. По крайней мере, я не могу до сих пор. Вода тёплая помогает, массаж на ступни помогает.
Юлия·
Мама сына-младенца
Всю беременность болели, это в общем то нормально. Только удобная обувь и чаще лежать вверх ногами поможет, и легкий массаж стоп. Я на лето покупала кроссовки с гелевой стелькой на высокой мягкой подошве очень выручали и по дому всегда в них ходила.