Элла
ellaitaly
Элла·Мама двоих (младенец)

Как приготовить салат и суп с креветками?

post image

Если у вас остались восхитительные креветули от @mamkakosti, то предлагаю вам два рецепта очень вкусных и простых блюд))

Салат с креветками и киноа:

Нам понадобятся:

Креветки – 500 гр (я беру свежие тигровые, они очень большие)

Киноа – примерно полстакана (я кладу на глаз)

Томаты Черри

огурцы, микс салат( руккола, мангольд, раддиччио, шпинат и тд), авокадо, красный лук, тыквенные и подсолнечные семечки, оливковое масло, бальзамический крем – это все на глаз, думаю, что не сложно.

1. Креветки посолить и поперчить, обжарить буквально пару минут на сковородке гриль.

2. Киноа промыть, отварить.

Я прокаливаю, слегка обжариваю на оливковом масле и прям в сковороде отвариваю.

3. Семечки быстро обжарить на сковороде, не больше минуты.

4. Овощи нарезать, лук можно сбрызнуть лимоном.

5. Все перемешать, заправить оливковым маслом и бальзамическим кремом.

Это ооочень вкусно и полезно:)

Острый суп с креветками (рецепт Джейми Оливера, Готовим легко и быстро из 5 ингредиентов)

Нам понадобятся:

Зелёный лук (3-5 пучков, в зависимости от размеров)

Паста Корма Карри (думаю, что можно найти в отделе с соусами) - 2 ст ложки

Замороженные/свежие креветки (не важно, мелкие или крупные) - 250 гр

Рис басмати - 150 гр

Кокосовое молоко - 1 банка (400 мл)

1. Рис басмати прокалить на сковороде.

2. Зелёный лук мелко нарезать и добавить к рису, слегка обжарить все вместе на оливковом масле около 1,5 мин.

3. Добавить 2 ст ложки пасты Корма к рису с луком и хорошо перемешать.

4. Добавить банку кокосового молока и две с половиной банки воды (банка из под молока). Довести до кипения. Варить суп в течение 12 минут. Все в той же сковороде.

5. Креветки мелко порубить и добавить в суп за 5 мин до готовности. То есть, когда суп варится уже 7 мин.

Все! Можно подавать, украсив мелко порубленным зелёным луком:) Очень быстро и вкусно))

Фото супа у меня нет, быстро съедаем и забываю сфоткать 😅

379

Комментарии

ivanovaug
Юля ·Мама дочки (1 год)

Я хочу что бы мне кто-то это приготовил 😂

Нравится Ответить
valerka.bg
Валерия🇧🇬·Мама сына (3 года)

В закладки😍 спасибо😘

Нравится Ответить
ellaitaly
Элла·Мама двоих (младенец)

На здоровье ☺️☺️

Нравится Ответить
mamkakosti
Tat·Мама двоих (1 год, 3 года)

как я хочу такой сууууп 😍😍😍

Нравится Ответить
ellaitaly
Элла·Мама двоих (младенец)

Он очень вкусный!))) И вообще изи готовить, я пока муж переодевается, успеваю приготовить))

Нравится Ответить
Читайте также
Анастасия
nastya021994
Анастасия·Мама сына (1 год)

Чем кормить ребенка перед сном, чтобы он не просыпался ночью?

Девочки, сил моих больше нет😭

Чем вы кормите ребенка перед сном, чтобы он не посыпался ночью кушать?

Завершили ГВ, видимо для того, чтобы в 4:30 утра вставать есть кашу/суп и все что найдем по пути 😡 потому что если не кормить, сын поднимает рев, крик, истерику, дерется…

Моему отчаянью нет предела😭

Перед снов в 18:30 вчера дала гречку и филе индейки. В 19:15 ел тарелку риса и смузи (банан целый+малина).

В 20:00 уже спал. И вот в 4 утра проснулся съел 300грамм разводной каши флер альпин, 2 к...

Читать далее →
518
anastasiasestopalova24039 Вот это аппетит! 😋 Завидую. Мою вообще есть не заставишь, что в вашем возрасте, что сейчас. Но
mila.spring Ужин тут не причём, большой промежуток получается с 20 до 4. Я, когда завершала Гв давала манку
denisova03 У меня в 3 просыпается,даю смесь 240 и дальше спать. Перед сном молоко или биолакт
Читать все 912 комментариев →
Alena
mcmooo
Alena·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Что подарить воспитателям на Новый год: 7 вариантов от мам

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+6

Подарки: к НОВОМУ ГОДУ.

P.S. заказала рыбу. Ищу сыр и символику конфеты как на последнем фото. … . СПАСИБО ВСЕМ🌸🌸🌸

Воспитателям и нянечкам и т.п.

Может есть здесь сотрудники садов, их дети и их знакомые и т.п.

чтобы Вы выбрали?

Варианты:

1. Крема для рук ног геволь

2. Форель слабосоленая 1,5-2 кг в вакуме.

3. Сухофрукты +фрукты набор

4. Шампанское+конфеты

5. Оливковые масла+???

6. Полотенца кухонные + тряпочки для уборки smart.

7. Что еще?????

P.S. сертификат и деньги мимо. Подарок от себя....

Читать далее →
272
lublyans_touragent Я считаю что хорошие подарки от себя , все нужные! Крем геволь кстати оч классный и не
mama_olya2019 Вообще дарить лучше нейтральное, тем более если человек не близкий родственник. На продукты в многих сейчас аллергия,
oui От рыбы, думаю, никто бы не отказался, но как ее подарить? Не положишь же в пакет одну
Читать все 641 комментарий →
Ирина Александровна
cherry_permanent
Ирина Александровна·Мама дочки (10 лет)

1000 и 1 заготовка из свинины: рецепты и советы

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+6

Добро пожаловать в пост 1000 и 1 заготовка из химозной антибиотикошной свинины. Поехали🚀

🗿Но,сначала, вернусь к посту с заготовками из курицы. Кто спрашивал не прилипают ли отбивные к пергаменту-нет, не прилипают,я специально проверила!

Итак. Данный пост,исключительно, информационного характера, тут я показываю ПРИМЕРЫ заготовок. Вы можете готовить из бегемотов и карликовых динозавров времен палеозоя,но я готовлю из свинины,которая пришла ко мне ногами курьера и утопилась в слезах гормональны...

Читать далее →
770243
olga0291 ,,катаем катышки ,,😂😂
cherry_permanent https://mom.life/post/6a3f1c37783a2fe19900810f Налетай))
foncelis Добрый вечер! Сохранила ваш пост, планирую сейчас заняться так же заготовками. Хотела у вас спросить, а вы
Читать все 529 комментариев →
Фотограф Маша К.
imzasiz
Фотограф Маша К. ·Мама дочки (1 год)

Как я чуть не устроила пожар на кухне

post image

Вы знаете, чем потушить горящую сковородку? Я не знаю. Нам на уроках ОБЖ рассказывали только, как тушить домашние электроприборы - никакой воды, накинуть тряпку или одеяло на технику. Про сковородки информации не было. И вообще, кроме как на уроках ОБЖ, никакой такой информации нигде не давали.

Вчера я решила порадовать своего мужа чебуреками. Закинула первые три на сковороду, естественно, сок начал выделяться, всё стало брызгать. Тут я вспомнила про народный метод, как избавиться от брызг при...

Читать далее →
472108
dashulyansk А я тушила масло водой 😅😆
leron_valeron Это очень страшно. В моей семье у близкого человека сгорела вся квартира из-за сковородки. Огонь всполохнул моментально,
del_1772650040_mamkavkvadrate Я где-то смотрела, что крышкой сковороду нужно накрыть, чтоб кислород не поступал
Читать все 464 комментария →