Девочки🌸какие витамины можно пропить при ГВ? А то после родов кожа стала сухая, вся бледная хожу, да…
Девочки🌸какие витамины можно пропить при ГВ? А то после родов кожа стала сухая, вся бледная хожу, да и чувствую что в организме чего-то не хватает 🤒
Марина·
Мама сына (2 года), беременна (23 нед.)
Сухая кожа,это не витамины, это надо больше пить жидкости.
А про витамины,я пила Компливит мама. Сейчас была у эндокринолога, пишет, что всю беременность и гв пить йод
Мадина ··
Мама дочки-младенца
Я пью много, только кожа все равно сухая😭
Марина·
Мама сына (2 года), беременна (23 нед.)
@ter-irina @belovka07 девочки пить надо литрами и ведрами. Я Кампот варила кастрюлями, без бутылки воды на улицу не выходила
Лариса··
Мама сына (3 года)
@ter-irina что самое интересное, если пить компот, чай, кофе - то вода не в плюс идёт, а в минус. Например, выпили литр воды и чай 200мл, это не 1200 воды, а 800🙈 Я так удивилась, когда это узнала) Скачайте любое приложение типо Water Balance, там добавляете сколько пьёте разного рода жидкостей, он вам высчитыает по воде
Татьяна·
Витамины которые пили во время б.
А ещё возможно у вас низкий гемоглобин
Мадина ··
Мама дочки-младенца
надо, запускать не хочется
Татьяна··
@m_madina_s выздоравливайте!
Мадина ··
Мама дочки-младенца
спасибо😊а вы не болейте
Татьяна·
Воды кормящей маме нужно пить 2,5-3 литра. Витамины я пью элевит для кормящих. Там в составе омега 3.
Таня ·
Мама сына-младенца
Я пью элевит для кормящих и отдельно омегу. Все равно кожа суховата
Лариса·
Мама сына (3 года)
Да, про воду согласна, это обязательно и Омегу можно. Главное состав хороший возьмите, чтоб не меньше 1-1.5 г содержание кислот было ДГК и ЭПК. Если меньше 1000мг, смысла особо и нет