моя дочь всегда спит хорошо , я не знала что такое колики до позавчерашнего дня , я первый раз у видела у ребёнка жуткую истерику когда съела подгорелую гречку (и то я не ела саму гарь , с верху нормалью собрала и съела) на следующий ден я полностью исключила простые углеводы, на следующие утро у меня не поступило молоко и весь день я кормила ребёнка полу прозрачным молоком , на завтрак (таким же не удачным способом ) я приготовила овсянку , весь день она у меня орала , не могла спать ещё и молока толком было не жирное, на следующий день я решила есть как ела, все было нормально , до момент пока я не съела запечённую котлету с сыром сверху , с обеда моя девочка не могла покакать и орала так будто ее режут , первый раз она у меня уснула в час ночи , и первый раз проснулась с криками по среди ночи🤦🏽‍♀️проснулись мы в 8 утра , памперс был зелёный ребёнок голодный , не спала орала , я съела 4 бутерброда с маслом , и 20-30 г гредских орехов , ближе к 4 часам дня у меня поступило нормального белого цвета молоко , я накормила дочь она у меня вырубилась почти до 8 часов вечера , сейчас спокойно без криков укладываю ее на ночь , и после всего изложенного я должна верить в то что от питания не влияет на молоко ? Надо есть всего и по чуть-чуть , но если вы что-то включили в свой рацион питания нельзя это исключать , потому что молоко может потерять жирность , так мне объяснила все произошедшее наш педиатр!