Девочки поскидывайте ссылки по дыханию на роды, чтобы родить без разрывов, кто что смотрел, кому что…
Девочки поскидывайте ссылки по дыханию на роды, чтобы родить без разрывов, кто что смотрел, кому что помогло. Может названия каналов, ссылки. Заранее всем спасибо🌺🌺🌺
Khalisi·
Мама сына (1 год)
Посмотрите на ютуб ролики доктора Кобаса. Мне помогло
Екатерина·
Мама сына (2 года), беременна (25 нед.)
Слушать акушерку самое главное
Анна·
Мама троих детей
Ой, там столько видов дыханий😅 паровозики, собачки... вы всё равно будете дышать , как вам удобно. Но самое главное продыхивать схватки- не кричать, а дышать именно, даже "громко" дышать! На потугах- глубокий вдох и глубокий выдох.
И конечно , слушать врачей😉 им с той стороны виднее🤣
Gera·
Канал Нины Зайченко легче слушать чем Кобаса
Бруклин··
В ожидании первенца
Согласна она приятней