Сдали кровь на Д3, в ноябре у меня был результат 24,сейчас -83 У старшей был 29,сейчас -35 У младшей был 28,сейчас 37 Мы пили и Д3 и омегу с айхерб, у меня дозировка 10000 ЕД, у детей 500 ЕД
Я тоже с айхерба беру. Просто сейчас врачи стали писать , что детям для профилактики надо 1500 ед 🙈 поэтому как на самом деле хз) дочке даю 800 ед, сыну 1600. Но анализы не сдавала 😬