Девочки , хотите рецепт очеееень вкусного, полезного, лёгкого, дешёвого, быстрого приготовления салата? 🥦🥬
Я его сама придумала как то 3 года назад, из овощей, которые просто так лежали в холодильнике)) вам понадобится:
1) цветная капуста ( целый кочан)
2) брокколи ( целый кочан) 🥦
3) 3 шт свеклы
4) укроп и петрушка ( пучок)
Отвариваем свеклу, даём остыть. В это время варите брокколи 3 минуты и цв капусту 5 минут. Тоже даёте остыть. Потом, все нарезаете ( я люблю средние размеры) , заправляете оливковым маслом, солите, тщательно перемешиваете ииии салат готов 😜😜😛😋
Вкууууусный 👍🏻👍🏻👍🏻 мой любимый 💕
Если приготовите, поделитесь потом впечатлением 😉😉😉
А если брокколи и цветную капусту залить раскалённым маслом со специями то получиться корейский салат😊 только туда ещё свежую морковку крупно порезать и огурцы 🥒
Я про свеклу специально читала. Ее красный цвет не является аллергеном абсолютно. И слабящие свойства не передаются через молоко. Поэтому можно есть спокойно и что часто детки после того как мама поест свеклу, детки с животики меньше мучаются