ekaterina_potema
Catherine·Мама подростка, беременна (28 нед.)
Прибавка уже приличная...8-9 кг...
Девушки кто устраивал дни разгрузки , какие они были?
1
Комментарии
Смотря что вообще ешь сама... Напиши примерный рацион на день, мож тебе разгрузка и не нужна, только чутка скорректировать. Если есть анализ мочи или крови - тож показывай.
Нравится Ответить
@ekaterina_potema сфоткайте мне свой крайний анализ мочи
Нравится Ответить
@yarogneva да вот нет его, врач вписывает себе в карту данные и все.
Нравится Ответить
На грече, кефире и яблоках
Блюсти морс пила без сахара
Но после я не стала хлеб белый есть и будки всякие и сладости
Стараюсь считать бжу