Аааа
Когда дети учатся сами переключать фазы сна? Я скоро поседею. 35 мин сна и дикий крик, что проснулась. Трясёт дочку даже от плача
Лучший комментарий
Комментарии
Ну вот я сама дров наломала, продлевать сны грудью начала, теперь обе мучаемся
@a_vaschenko правда у нас прикорм был еще, но все равно ночью каждые 1.5-2 часа это очень изматывает, я б до 1.2 не выдержала, в итоге на смесь перевела, и думаю у меня ее ассоциация на продление была, а не наедался, с первого раза сразу спал 4 часа
Мы ГВ свернули,но так и спит по полчаса,потом в 80% случае просыпается и надо продлевать. Это днём,ночью вроде более-менее спит,но все равно несколько раз просыпается проорать🤷 я думаю не в ГВ дело,мб нервная система ещё не зрелая просто
@dashko111 мы только начали ГВ сворачивать, первые дни просыпалась каждые 2 часа, сегодня ночью проснулась всего 3 раза, то есть это уже рекорд. А вот днем прям истерика через 40 минут. Да и ночью тоже частенько через 40 мин просыпается, укладываю и потом дальше спать
@a_vaschenko ну вот у нас стала ночь явно лучше,как гв свернули , день пока хромает, но мы вот месяца ещё нет как закончили, надеюсь наладится
@dashko111 у нас пока неделя и я готова выть, но понимаю, что сама дров наломала. Давала всегда грудь на продление сна
Попробуйте укладывать ребёнка в другое время, анализируйте пкрвые признаки сна. Сделайте ассоциацию на сон,чтоб проще было.
@alenanazarenkop2010 да, надо понаблюдать, может что то кроме зевания
Ох как все не просто
@alenanazarenkop2010 вот главное эти признаки, так понимаю, во время ловить. Потому что по таблицам пыталась ориентироваться, но не всегда работает
@a_vaschenko с этим полностью соглашусь,дети как непрочитанная книга и ещё одно образование)) в мамском университете)
@tingu Вб для нашего возраста соблюдаем и спит по 12-13 часов, что тоже норма
Соблюдаете время бодрствования? В нормы сна укладывайтесь?
У нас то 1 то 2 сна днём
Ну чаще уже по одному от 45мин-3часов ну опять же чаще по полтора часа спит один раз и все
Да вот вопрос в том что она спит 40 мин просыпается и плачет, а чаще всего хочет на самом деле ещё спать
@a_vaschenko, у меня обычно спит когда один раз с 10.40-12 где-то +- 30 минут а потом часов в 20.30 начинается нытьё( а засыпает в ночь только 21.30-22 и вот эти 2 часа ада на руки только ей надо, играть не хочет,ничего ей не интересно
@vorotyntsev210392 ну вот у нас вс давно просыпания через 35 мин, но она брала грудь и все. А сейчас мы ГВ сворачиваем и дочка ещё не научилась спать
Давно научилась. Как гв завершили, сон улучшился во миллион раз.
Ну вот я и планирую завершить. Она раньше через 40 мин всегда грудь хватала, сейчас плачет
@a_vaschenko, простите что встреваю) у Трейси вообще очень хороший материал и в том числе про качественный сон) почитайте, много полезной информации можно подчерпнуть
@marusya7777 наоборот, спасибо. А то очень тяжело. И больше за дочку переживаю, эти слезы же на ней сказываются
У нас тоже одно время спала. Сейчас просто дикий ужас
У меня сейчас переключает,один сон длится 1:30-2 часа,второй 2:30-3 часа
@fallinlove ну на ив все гораздо проще как показывает статистика
Почему важно раннее укладывание детей?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔
Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎
Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉
❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле ...
Маска для сна и меланин
Ученые доказали, что если спать в маске для сна😎, то вырабатывается необходимое для человека количество меламина🧘♀️. А вы используете маски для сна?
И если нет, то почему?
Регресс сна, расскажите как он проявляется?!
Родные, как уходили от совместного сна?
Трейси хог - секреты высыпающейся мамы